Ciekawe jest, że najpierw w mediach pojawiło się info, że w szatni jest podzial, jeśli chodzi o obniżkę, a najważniejsi gracze mieli ja już zaakceptować. Potem było jechanie po Leo, bo ceer oddał swoją pensję. Wszystko to wygląda na wielką manipulacje mediów i próbę zdyskredytowania piłkarzy. Niestety, cierpi na tym klub, jak napisał już @pax , dawno taka sytuacja nie miała miejsca. Ktoś w tym klubie, zdaje się, stracił panowanie.
Świetny wywiad. La Vanguardia ma to do siebie, że zawsze trzyma poziom. Przy okazji dowiedzieliśmy się, że ta oferta jednak była składana i nie były to tylko luźne rozmowy, by poznać stanowisko Creusa.
Znalezione. Myślę,że warto przeczytac, nawet jeśli tych informacji jest natłok w sieci. "Zrezygnuj teraz zupełnie na 3-4 tyg alkoholu (max mala lampka wina do obiadu) żeby nie powodować odwodnienia organizmu. Bezwzględnie unikaj teraz upojenia alkoholowego. Kac to skutek zatrucia alkoholem - to stan odwodnienia, zaburzenia elektrolitowe, ryzyko zawalu i udaru oraz zakrzepicy, obniżenie odporności
Zrezygnuj teraz zupełne papierosów (wirus atakuje PLUCA) jeśli musisz palić to zredukuj do 2-3 papierosow typu elektronicznego i bez substancji smolistych
Ogranicz teraz płyny zawierające kofeinę kawę i mocną herbatę do 1dziennie - kofeina ,teina i guaranina to jak ostatnio udowodniono - chemicznie ta sama substancja (kofeina nalezaca do metyloksantyn która stymuluje wydzielanie wazopresyny a ta powoduje zwiększona utrate wody (odwodnienie ).
Jeśli pijesz dużo mocnej kawy i herbaty to uzupelnij koniecznie potas i magnez
Codziennie wykonuj proste ćwiczenia ogólnokondycyjne przez 5-7-10minut. Najlepiej doradź się trenera z siłowni - chłopaki teraz nie maja z czego żyć, poproś o konsultacje na skype.
W najbliższych 8 tyg tygodniach unikaj przemęczenia fizycznego i psychicznego.
Pracuj w dzień w nocy spij. Spij ok 8 godzin dziennie przy tym bardzo ważne ZEBY sen obejmowal na pewno godziny 23.00 a 3.00. Brak snu w tych godzinach może mieć związek ze zwiększonym ryzykiem nadciśnienia tętniczego i związanego z tym, zawalu i udaru. Udowodniono również zwiększoną częstość zachorowań na raka piersi u kobiet wykonujących pracę zmianową - więc praca nocna najprawdopodobniej ma niekorzystny wpływ odporność.
Przygotuj swoje ciało na uderzenie choroby najlepiej jak możesz
Pamietaj ze ucisk w klatce piersiowej może mieć związek ze stresem ale także z chorym sercem i pamietaj z w COVID19 jest późnym a nie pierwszym objawem. Zachowaj spokoj. Dusznosc ktora ustepuje po zmienie pozycji jest najpewniej zwiazana z dyskopatia kregoslupa i napieciem miesni klatki
ZAWCZASU NAUCZ SIE SKUTECZNYCH TECHNIK RELAKSACYJNYCH - żebyś umiał/a się samodzielnie uspokoić kiedy zrobi się nerowowo. Jeśli leczysz się na nerwice lub depresje zabezpiecz się w leki i badz w kontakcie online swoim psychologiem/terapeutą. Skontaktuj się z nim i poproś o spotkania via skype/messenger itd.
Przygotuj w domu prostą DMUCHAWKE do ćwiczeń oddechowych w razie zapalenia płuc. Najprostsza dmuchawka to 1l butelka pet po wodzie mineralnej. Butelke napełnić do 3/4, zakręcić. W nakrętce zrobić dziurkę która w miarę szczelnie obejmie rurkę - w razie zapalenia płuc wykonujcie ćwiczenia oddechowe okolo 10 wydechow do rurki co godzine. Dla osoby zdrowej to bardzo męczące a co dopiero dla chorej. Ale im szybciej się nauczycie tym lepiej dla was. Nauczcie tego osoby starsze i wytlumaczcie po co to (ZEBY ROZPRĘZAC PLUCA.
Nie dla wszystkich wystarczy miejsca w szpitalach. Szpitale Wojewódzkie maja po 20-30 miejsc OIOMOWYCH podczas gdy może być potrzeba 2000-3000....
To oznacza, że przy czarnym scenariuszu co setna osoba potrzebująca będzie miała dostęp do OIOMU dlatego zróbcie wszystko żeby nie zachorować ciężko i reagujcie na objawy.
Gaście gorączkę dopiero od 38,6- do 38,5 pozwólcie organizmowi powalczyć w tej temperaturze są najbardziej aktywne układy enzymatyczne w leukocytach. (Wyjątki od tej reguły to anergia - „nigdy nie miewam goraczki” , oraz drgawki goraczkowe w wywiadzie)
Pamietajcie o lekach na wasze choroby przewlekle - nie może Wam ich braknąć w trakcie uderzenia choroby.
Upewnijcie się, że macie namiar na lekarza, który do Waszych rodziców przyjedzie w razie choroby i podłączy im kroplówkę nawadniającą w domu jeśli nie będzie już miejsc w szpitalach.
Kochani wszystko mija nawet najdłuższa zmija. Zadbajcie o siebie i swoich najbliższych. Nie wpadajcie w panikę. Bądźcie przygotowani.
Wszystko zacznie sie za około 7-10dni i może potrwać 2-3 miesiące zanim nadejdzie spokój.
Musimy się NAUCZYĆ ŻYĆ z Covidem19 za plecami. Nauczyć się nowych nawyków higienicznych. Myć nie tylko ręce ale myć jedzenie i myć nawet zakupy na które ktos mógł nakaszleć!
A jednocześnie... trzeba nie popaść w bakteriofobię czyli chorobliwy lęk przed drobnoustrojami.
Żeby pokonać wroga trzeba przede wszystkim poznać jego język.
Język naszego wroga jest szczególnie trudny bo MEDYCZNY ale ma plusy - wszystko na tego temat JEST W INTERNECIE a wielu medyków na swoich profilach stara Wam tlumaczyć medycznego na polski...
Powodzenia kochani i trzymajcie się mocno, bo będzie bujało. Mamy jeszcze około 7-10dni ciszy przed burzą. Przygotujcie Wasze żaglowce i Wasze załogi na ten sztorm. Nie wiemy jak potężny będzie ten sztorm bo płyniemy we mgle informacyjnej - może z wielkiej chmury będzie mały deszcz ale bardziej prawdopodobne, ze oberwiemy wszyscy i to mocno."
Dr n. med. Maciej Jędrzejko"
"Mam kontakt z lekarzami w szpitalach - jest nacisk z góry aby zaniżać liczby i wpisywać inną przyczynę śmierci. Aż do wyborów. PiS bolszewia idzie po naszych trupach."
U tego kolegi tylko same ciekawe rzeczy, o futbolu rzecz jasna. Konkretnie o młodych zawodnikach. Sporo czytania, ale naprawdę warto.https://x.com/chuck0029/status/1243236017131458563 I jeszcze jedna wiadomość. Po 2 latach i 8 miesiącach wybudził się że spiaczki Nouri.
@LukaszFan To co by takiego było? Z głodu umierales za ich kadencji? Teraz masz premiera, który przez kupę lat teczki za Tuskiem nosił a nawrócił się cudem, jak PiS do władzy doszedł. Permanentny kłamca. Prezydent z głupkowatym wyrazem twarzy bez własnego zdania, notariusz na zlecenie Kaczyńskiego. Tylko minister zdrowia ma teoretyczna przewagę, bo gorszej osoby na tym stanowisku od Klepaczki nie było chyba w całej historii tego kraju.
@RobsonPL Zrozumiałem Twój komentarz, rozumiem też obecna kryzysowa sytuacje, która nie wiadomo, jak długo potrwa, a czas jest tu chyba kluczowy. Piłkarze mają świadomość sytuacji finansowej w klubie, z pewnością mają też świadomość obecnej sytuacji na świecie. Nie jest wykluczone, że ten brak zgody (tymczasowy) może być komunikatem dla władz, że źle zarządzają finansami. Były nietrafione transfery, wysokie kontrakty, opłacano jakąś firmę PR-owa, agent Trincao dostał 7 milionów premii itd. Być może niektórzy są przekonani, że klub lepiej gospodarując kasą, nie musiałby obcinać tych pensji aż tak mocno, nawet pomimo istniejącej sytuacji. Rozmowy toczą się pewnie nie tyle z piłkarzami, co ludźmi, którzy pilnują ich interesów. No i dziennikarze również lubią odwrócić kota ogonem. Myślę, że większość z nich to ludzie świadomi i ogarnięci. Mają rodziny, partnerki, księgowych, itd i z pewnością dyskutują z nimi takie sprawy. Opinia o głupim piłkarzu, tak jak głupim piesciarzu jest trochę przesadzona, moim zdaniem. A jeśli jednym z tych, którzy nie zgodzili się z obniżką był MATS, czy Lenglet, gracze powszechnie uważani za rozgarniętych i madrych, a jeśli to był Busi, uważany za najbardziej błyskotliwą postać w tej drużynie?
Bayern to Ter Stegen powinien posłać do diabła. Mają przecież swojego najlepszego bramkarza na świecie. Upamecano chętnie bym zobaczył jak gość sobie radzi w Barcelonie. Telles- o nim nie wiem nic, zupełnie nic. Ktoś kto śledzi ligę portugalską mógłby napisać o nim dwa zdania. Przy okazji o tym "Trynkiewiczu", co Barca kupiła. Ndombele w Totkach jakoś nie błyszczy, ale tam trenerem jest tłumacz, a z nim wielu grajkom nie po drodze. Neymar-neverending story. Trzeba przyznać, że piłkarz wyśmienity i taki w Barcelonie teraz jak znalazł. Co prawda, nie wiem, czy zaakceptowalbym jego powrót, ale na starość rura mięknie. Poza tym to ja mogę sobie akceptować co najwyżej wyjście do klopa. Nie wiadomo też co mu strzeli do łba, jak braknie kumpli w Barcelonie. Ja jednak myślę, że to skończy się na niczym. Ten transfer oznacza wojnę, a Kadafi robi interesy z tymi kretaczami z UEFA I FIFA, nie staną raczej po stronie Bartomeu. Zresztą Setien stawia na Dembele, to po co mu Neymar. Brazol posłusznie wypełni swój kontrakt, a potem Perez otworzy przed nim swoje królestwo. Głupie żarty na bok, nie mniej ten transfer to mission impossible. Nośny temat, to pismaki wałkują ile wlezie
@RobsonPL Zakładam, że zarabiasz 10 tysięcy złotych. Przychodzi Twój szef i mówi, Robson,od dziś dostajesz 3 koła. Przy tym wiesz, że prezes rozpuścił masę siana na bezsensowne inwestycje, czym mocno uszczuplił majątek firmy. Jak reagujesz na taką propozycję. MATS,Roberto,Lenglet, Ivan, Vidal, ci piłkarze nie zarabiają kokosów. 70 procent to jest sporo. Gdyby wyszli z propozycją 30-50 procent, myślę, że gracze inaczej zareagowaliby na taki pomysł. Spodziewam się kontry w postaci argumentu o kosmicznych pensjach piłkarzy. Niektórzy pewnie odłożyli niezła kupkę, inni porobili inwestycje. Nie mamy pojęcia o wydatkach poszczególnych graczy, pomine poziom życia, bo pasek zacisnąć zawsze można. Leo, Suarez, Busi, Alba,Pique, Gryzak,Dembele, czy nawet Umtiti tyym piłkarzom coś tam jeszcze zostanie, reszta będzie musiała zadowolić się marna pensja i do tego nikt nie wie na jak długo. Nie chcę ich bronić na siłę, po prostu nie dziwi mnie brak zgody i jednomyślności w sprawie obniżenia pensji, zwłaszcza o 70 procent.
@LuisSalvano Miałem na myśli, że wszedł na boisko podczas treningu. Ale nawet, gdyby się nie połamał, to jego gra średnio przypada mi do gustu. Jeśli Quique 1001 podań Setien, który nie lubi grać z kontry, liczy na Dembele, który stworzony jest właśnie do takiej gry, to coś tu nie gra. Nie widzę OD odnajdującego się w systemie Setiena. Chyba, że facet ma jakiś szczególny plan na Francuza.
@Danny Gaucho Pewnie że pamięta. Mało karku wtedy nie złamałem, jak przestrzelił Barresi, Massaro i boski Roberto. Kochałem Brazylię długo i namiętnie do momentu przejścia Neymara do PSG. Wtedy ta miłość jakoś osłabła, choć nie odeszła. A tak jak lubię Włochów, jako ludzi, tak nie cierpię i nie cierpiałem ich kadry, podobnie jak kadry Niemiec
Nie wiem, kto wpadł na pomysł aby napisać ten tekst, ale dzięki serdeczne za wspaniałą lekturę. Dawno nie zdarzyło mi się czytać coś równie interesującego. Jeśli to Wasz wspólny projekt to ja poproszę żebyście już zawsze pisali razem. Naprawdę świetny prezent dla Czytelników i polecam każdemu, kto jeszcze nie przeczytał. Przyszedł mi do głowy taki pomysł, proponuję, by Redaktorzy byli nagradzani za swoja twórczość, nie tylko poleceniami. Pod każdym artykułem mogłaby pojawić się ikona z napisem " Nominacja-artykul miesiąca". W ten sposób moglibyśmy nominować najlepsze teksty, a ten, który zebrałby najwięcej nominacji byłby przez Redakcję nagradzany w sposób ustalony w gronie redakcyjnym. Przy nazwisku każdego Redaktora mielibyśmy z kolei info o ilości nominowanych tekstów i ile razy był nagradzany. Za dzisiejszy Julka z Darkiem z pewnością zasługują, nawet jeśli to tylko tłumaczenie.
Jasne, że Dembele zostanie. Będzie się trzymał Barcelony wszystkimi kończynami . Gdzie znajdzie takich frajerow, co mu będą wypłacać 12 baniek rocznie za nic. Zresztą ja bym zrobił na jego miejscu to samo. Nie daje wiary w jego powrót i koniec kontuzji. Lecą tu gromy na sztab od przygotowania fizycznego, ale po ostatniej kontuzji chłopak ledwo co wszedł na boisko i już musiał z niego zejść. Ktoś tu pisał o indywidualnym toku trenowania i być może to jest rozwiązanie. W każdym razie jeśli wróci i pokaże się z dobrej strony na pewno odszczekam, i nie schowam się jak szczur do nory. Odnośnie transferu Arthura też miałem wątpliwości, jako że z ligi brazylijskiej Barcelonie transfery jakoś nie wychodzą. Do tej pory nie powiedziałem jednak złego słowa na chłopaka i dalej wierzę, że odegra znaczącą rolę w tym klubie. Wszyscy jednak wiedzą, że porównania do Hernandeza były mocno na wyrost, to tak na marginesie.
Barca powinna czym prędzej przetestować tego Emersona, a jak nie wypali, kupić PO z prawdziwego zdarzenia. Myślę jednak, że z taką decyzją trzeba poczekać na nowy zarząd.
@AxelF Tym bardziej ciekawa jest sytuacja, bo od czasów LE ekipa od przygotowania i sztab lekarzy oraz fizjoterapeutów nie uległ zmianie. Nie wiem natomiast, czy Setien ma swoich ludzi od przygotowania fizycznego, bo sztab medyczny pozostał bez zmian.
@Stoiczkow Myślę,że po tym zamieszaniu z wirusem nastąpi jednak wzrost gospodarczy. Może nie od razu, pewnie małe firmy ucierpią, ale ci, którzy przetrwają, odkuja się za poniesione straty. Że mnie Macron już dawno zrobił dziada. Do dziś nie mogę stanąć na nogi, więc nie tylko w Polsce państwo niszczy drobna przedsiębiorczość. Dodam tylko, że jak tu żyje, nie wyciągnąłem ręki po jednego centa od państwa i mówię szczerą prawdę. Kiedyś na poczcie widziałem starsza Marokańskie jak wysyłała przez Western 4,5 tysiąca euro. Nikt nie wie, może zarobił mąż , a może to 10 lat oszczędzania, ale mnie ruszyło, bo pod CAF-em (socjal) w kolejkach od rana stoją. Takie życie. Decydując się na niezależność powinniśmy mieć świadomość, że duża część naszych zarobionych pieniędzy zabierze panstwo. Warto inwestować w układy, nawet jeśli ociera się to o korupcję. Jak się znajdziesz w ciemnej dupie, nikt Ci nie pomoże, a już na pewno nie ci, którzy takie metody potępiają. Warto też innym robić przysługę, trzeba tylko wiedzieć, czy robimy ją właściwej osobie i w razie W możemy na nią liczyć.
cd... wiele mu zarzucić, ale na pewno nie piłkarskiej jakości i wartości marketingowej. Relacje Barto o Kadafiego znają natomiast wszyscy i tu nie trzeba nic tłumaczyć. Ja zdania nie zmieniam, ale patrząc na te transferowe niewypały Ney moglby podbudować pozycję zarządu, choć to też kwestia indywidualnej oceny. P.S. Sen mnie dopadł przy pisaniu posta...
Ja oczywiście spodziewam się ofensywy po Neymara. Barto będzie chciał zatrzeć te paskudna aferę i posadzić swojego giermka na stołku. W życiu jednak Kadafi nie pozbędzie się tego grajka za takie " drobne" Można
Dziś we Francji odbyły się wybory samorządowe pomimo, że lekarze, opinią publiczna, media krytykowały decyzję polityków. Oto, ile warte jest dla nich zdrowie ludzkie. To się w palę nie mieści. Zabraniają zgromadzeń, zamknęli szkoły, niebawem będą latać za wyjście na ulicę, ale jeszcze wczoraj w nocy bary w Bastii były pełne choloty, bo jakims skur..om marzą się stołki. Co za cynizm. Ciekaw jestem, jak zachowałoby się polscy politycy, gdyby mieli ustalona datę wyborów na ten paskudny okres.
@puyol_presidend5 Andres to geniusz, a taki geniusz nie rodzi się raz na rok. Rambla powinna nie tylko obejrzeć kilka spotkań z udziałem Havertza, przyjrzeć się jego grze, ale również zapoznać się z analizami pasjonatów futbolu. Czasy Iniesty i Hernandeza już za nami i trzeba to z bólem zaakceptować.
Planes ma oko, mnie też ten Angelino wpadł w oko. Z całą pewnością to poziom wyżej, jak Firpo, którego transfer od początku uważałem za nietrafiony. Mają jeszcze tego Edersona, co lata w Betisie i ten chłopak wygląda naprawdę nieźle. Trochę młodzieży perspektywicznej pojawiło się ostatnio, trzeba tylko przeselekcjonowac i brać co lepsze, byle nie po stówie, czy dwie.
Jeśli pomocnik to ja poproszę Kai Havertz. Piłkarz nowoczesny, pomocnik wszechstronny, wyśmienicie czytający grę, szukający wolnych przestrzeni, będący non stop pod grą, wspaniały przegląd pola. Gość ma wszystko i jest mlody, zatem to może być inwestycja na długie lata.
Nie jestem entuzjastą Setiena, ale podoba mi się z jednej strony jego podejście. Najpierw udowodnić, że nadaje się na trenera Barcelony, choć tak, czy inaczej wpływ na kształtowanie składu mieć powinien. Mnie też podoba się Werner, ale ma tendencję znikania w meczach wysokiej rangi, jakby nie radził sobie z presją, a takich zawodników Barca już miała kilku. Może Barcelona powinna rzucić okiem na Thomasa z AM, gość ma niską klauzule, a co mecz wygląda lepiej. Upamecano,kolejny mający niewysoką klauzulę, nie wiem nawet, czy kontrakt mu nie dobiega końca. Najlepszym zaś transferem byłoby pozbycie się Abiego z dyrekcji sportowej i ściągnięcie człowieka, który zna się na swojej robocie. Dopóki jednak transfery będą zależeć od duetu Abi- Barto, to nie spodziewam się sensownych wzmocnień.
Zawieszenie rozgrywek w kontekście sytuacji kadrowej Barcelony może okazać się pomocne. Oczywiście niezręcznie pisać w takiej sytuacji o jakichkolwiek pozytywach, nie mniej niektórzy wrócą z L4, niektórzy dojdą do siebie, Setien może wykorzystać ten czas do pracy z ekipą, jeśli będą mogli trenować rzecz jasna. Oczywiście na dziś dla wielu są ważniejsze sprawy jak mecze LLiga, ale jeśli można w ogole pisać o jakichś pozytywnych aspektach, to z pewnością więcej wolnego czasu może być istotne w kontekście końcówki sezonu.
2
Ciekawe jest, że najpierw w mediach pojawiło się info, że w szatni jest podzial, jeśli chodzi o obniżkę, a najważniejsi gracze mieli ja już zaakceptować. Potem było jechanie po Leo, bo ceer oddał swoją pensję. Wszystko to wygląda na wielką manipulacje mediów i próbę zdyskredytowania piłkarzy. Niestety, cierpi na tym klub, jak napisał już @pax , dawno taka sytuacja nie miała miejsca. Ktoś w tym klubie, zdaje się, stracił panowanie.
0
To ten co dostał 7 baniek premii za transfer? Myślałem, że Mendesa jest jego menago.
7
Świetny wywiad. La Vanguardia ma to do siebie, że zawsze trzyma poziom. Przy okazji dowiedzieliśmy się, że ta oferta jednak była składana i nie były to tylko luźne rozmowy, by poznać stanowisko Creusa.
0
Znalezione. Myślę,że warto przeczytac, nawet jeśli tych informacji jest natłok w sieci.
"Zrezygnuj teraz zupełnie na 3-4 tyg alkoholu (max mala lampka wina do obiadu) żeby nie powodować odwodnienia organizmu. Bezwzględnie unikaj teraz upojenia alkoholowego. Kac to skutek zatrucia alkoholem - to stan odwodnienia, zaburzenia elektrolitowe, ryzyko zawalu i udaru oraz zakrzepicy, obniżenie odporności
Zrezygnuj teraz zupełne papierosów (wirus atakuje PLUCA) jeśli musisz palić to zredukuj do 2-3 papierosow typu elektronicznego i bez substancji smolistych
Ogranicz teraz płyny zawierające kofeinę kawę i mocną herbatę do 1dziennie - kofeina ,teina i guaranina to jak ostatnio udowodniono - chemicznie ta sama substancja (kofeina nalezaca do metyloksantyn która stymuluje wydzielanie wazopresyny a ta powoduje zwiększona utrate wody (odwodnienie ).
Jeśli pijesz dużo mocnej kawy i herbaty to uzupelnij koniecznie potas i magnez
Codziennie wykonuj proste ćwiczenia ogólnokondycyjne przez 5-7-10minut. Najlepiej doradź się trenera z siłowni - chłopaki teraz nie maja z czego żyć, poproś o konsultacje na skype.
W najbliższych 8 tyg tygodniach unikaj przemęczenia fizycznego i psychicznego.
Pracuj w dzień w nocy spij. Spij ok 8 godzin dziennie przy tym bardzo ważne ZEBY sen obejmowal na pewno godziny 23.00 a 3.00. Brak snu w tych godzinach może mieć związek ze zwiększonym ryzykiem nadciśnienia tętniczego i związanego z tym, zawalu i udaru. Udowodniono również zwiększoną częstość zachorowań na raka piersi u kobiet wykonujących pracę zmianową - więc praca nocna najprawdopodobniej ma niekorzystny wpływ odporność.
Przygotuj swoje ciało na uderzenie choroby najlepiej jak możesz
Pamietaj ze ucisk w klatce piersiowej może mieć związek ze stresem ale także z chorym sercem i pamietaj z w COVID19 jest późnym a nie pierwszym objawem. Zachowaj spokoj. Dusznosc ktora ustepuje po zmienie pozycji jest najpewniej zwiazana z dyskopatia kregoslupa i napieciem miesni klatki
ZAWCZASU NAUCZ SIE SKUTECZNYCH TECHNIK RELAKSACYJNYCH - żebyś umiał/a się samodzielnie uspokoić kiedy zrobi się nerowowo. Jeśli leczysz się na nerwice lub depresje zabezpiecz się w leki i badz w kontakcie online swoim psychologiem/terapeutą. Skontaktuj się z nim i poproś o spotkania via skype/messenger itd.
Przygotuj w domu prostą DMUCHAWKE do ćwiczeń oddechowych w razie zapalenia płuc. Najprostsza dmuchawka to 1l butelka pet po wodzie mineralnej. Butelke napełnić do 3/4, zakręcić. W nakrętce zrobić dziurkę która w miarę szczelnie obejmie rurkę - w razie zapalenia płuc wykonujcie ćwiczenia oddechowe okolo 10 wydechow do rurki co godzine. Dla osoby zdrowej to bardzo męczące a co dopiero dla chorej. Ale im szybciej się nauczycie tym lepiej dla was. Nauczcie tego osoby starsze i wytlumaczcie po co to (ZEBY ROZPRĘZAC PLUCA.
Nie dla wszystkich wystarczy miejsca w szpitalach. Szpitale Wojewódzkie maja po 20-30 miejsc OIOMOWYCH podczas gdy może być potrzeba 2000-3000....
To oznacza, że przy czarnym scenariuszu co setna osoba potrzebująca będzie miała dostęp do OIOMU dlatego zróbcie wszystko żeby nie zachorować ciężko i reagujcie na objawy.
Gaście gorączkę dopiero od 38,6- do 38,5 pozwólcie organizmowi powalczyć w tej temperaturze są najbardziej aktywne układy enzymatyczne w leukocytach. (Wyjątki od tej reguły to anergia - „nigdy nie miewam goraczki” , oraz drgawki goraczkowe w wywiadzie)
Pamietajcie o lekach na wasze choroby przewlekle - nie może Wam ich braknąć w trakcie uderzenia choroby.
Upewnijcie się, że macie namiar na lekarza, który do Waszych rodziców przyjedzie w razie choroby i podłączy im kroplówkę nawadniającą w domu jeśli nie będzie już miejsc w szpitalach.
Kochani wszystko mija nawet najdłuższa zmija. Zadbajcie o siebie i swoich najbliższych. Nie wpadajcie w panikę. Bądźcie przygotowani.
Wszystko zacznie sie za około 7-10dni i może potrwać 2-3 miesiące zanim nadejdzie spokój.
Musimy się NAUCZYĆ ŻYĆ z Covidem19 za plecami. Nauczyć się nowych nawyków higienicznych. Myć nie tylko ręce ale myć jedzenie i myć nawet zakupy na które ktos mógł nakaszleć!
A jednocześnie... trzeba nie popaść w bakteriofobię czyli chorobliwy lęk przed drobnoustrojami.
Żeby pokonać wroga trzeba przede wszystkim poznać jego język.
Język naszego wroga jest szczególnie trudny bo MEDYCZNY ale ma plusy - wszystko na tego temat JEST W INTERNECIE a wielu medyków na swoich profilach stara Wam tlumaczyć medycznego na polski...
Powodzenia kochani i trzymajcie się mocno, bo będzie bujało. Mamy jeszcze około 7-10dni ciszy przed burzą. Przygotujcie Wasze żaglowce i Wasze załogi na ten sztorm. Nie wiemy jak potężny będzie ten sztorm bo płyniemy we mgle informacyjnej - może z wielkiej chmury będzie mały deszcz ale bardziej prawdopodobne, ze oberwiemy wszyscy i to mocno."
Dr n. med. Maciej Jędrzejko"
"Mam kontakt z lekarzami w szpitalach - jest nacisk z góry aby zaniżać liczby i wpisywać inną przyczynę śmierci. Aż do wyborów. PiS bolszewia idzie po naszych trupach."
4
U tego kolegi tylko same ciekawe rzeczy, o futbolu rzecz jasna. Konkretnie o młodych zawodnikach. Sporo czytania, ale naprawdę warto.https://x.com/chuck0029/status/1243236017131458563
I jeszcze jedna wiadomość. Po 2 latach i 8 miesiącach wybudził się że spiaczki Nouri.
1
@LukaszFan To co by takiego było? Z głodu umierales za ich kadencji? Teraz masz premiera, który przez kupę lat teczki za Tuskiem nosił a nawrócił się cudem, jak PiS do władzy doszedł. Permanentny kłamca.
Prezydent z głupkowatym wyrazem twarzy bez własnego zdania, notariusz na zlecenie Kaczyńskiego. Tylko minister zdrowia ma teoretyczna przewagę, bo gorszej osoby na tym stanowisku od Klepaczki nie było chyba w całej historii tego kraju.
0
@RobsonPL Zrozumiałem Twój komentarz, rozumiem też obecna kryzysowa sytuacje, która nie wiadomo, jak długo potrwa, a czas jest tu chyba kluczowy. Piłkarze mają świadomość sytuacji finansowej w klubie, z pewnością mają też świadomość obecnej sytuacji na świecie. Nie jest wykluczone, że ten brak zgody (tymczasowy) może być komunikatem dla władz, że źle zarządzają finansami. Były nietrafione transfery, wysokie kontrakty, opłacano jakąś firmę PR-owa, agent Trincao dostał 7 milionów premii itd. Być może niektórzy są przekonani, że klub lepiej gospodarując kasą, nie musiałby obcinać tych pensji aż tak mocno, nawet pomimo istniejącej sytuacji. Rozmowy toczą się pewnie nie tyle z piłkarzami, co ludźmi, którzy pilnują ich interesów.
No i dziennikarze również lubią odwrócić kota ogonem.
Myślę, że większość z nich to ludzie świadomi i ogarnięci. Mają rodziny, partnerki, księgowych, itd i z pewnością dyskutują z nimi takie sprawy. Opinia o głupim piłkarzu, tak jak głupim piesciarzu jest trochę przesadzona, moim zdaniem.
A jeśli jednym z tych, którzy nie zgodzili się z obniżką był MATS, czy Lenglet, gracze powszechnie uważani za rozgarniętych i madrych, a jeśli to był Busi, uważany za najbardziej błyskotliwą postać w tej drużynie?
3
Bayern to Ter Stegen powinien posłać do diabła. Mają przecież swojego najlepszego bramkarza na świecie. Upamecano chętnie bym zobaczył jak gość sobie radzi w Barcelonie. Telles- o nim nie wiem nic, zupełnie nic. Ktoś kto śledzi ligę portugalską mógłby napisać o nim dwa zdania. Przy okazji o tym "Trynkiewiczu", co Barca kupiła. Ndombele w Totkach jakoś nie błyszczy, ale tam trenerem jest tłumacz, a z nim wielu grajkom nie po drodze.
Neymar-neverending story. Trzeba przyznać, że piłkarz wyśmienity i taki w Barcelonie teraz jak znalazł. Co prawda, nie wiem, czy zaakceptowalbym jego powrót, ale na starość rura mięknie. Poza tym to ja mogę sobie akceptować co najwyżej wyjście do klopa. Nie wiadomo też co mu strzeli do łba, jak braknie kumpli w Barcelonie. Ja jednak myślę, że to skończy się na niczym. Ten transfer oznacza wojnę, a Kadafi robi interesy z tymi kretaczami z UEFA I FIFA, nie staną raczej po stronie Bartomeu. Zresztą Setien stawia na Dembele, to po co mu Neymar. Brazol posłusznie wypełni swój kontrakt, a potem Perez otworzy przed nim swoje królestwo.
Głupie żarty na bok, nie mniej ten transfer to mission impossible. Nośny temat, to pismaki wałkują ile wlezie
3
@RobsonPL Zakładam, że zarabiasz 10 tysięcy złotych. Przychodzi Twój szef i mówi, Robson,od dziś dostajesz 3 koła. Przy tym wiesz, że prezes rozpuścił masę siana na bezsensowne inwestycje, czym mocno uszczuplił majątek firmy. Jak reagujesz na taką propozycję. MATS,Roberto,Lenglet, Ivan, Vidal, ci piłkarze nie zarabiają kokosów. 70 procent to jest sporo. Gdyby wyszli z propozycją 30-50 procent, myślę, że gracze inaczej zareagowaliby na taki pomysł. Spodziewam się kontry w postaci argumentu o kosmicznych pensjach piłkarzy. Niektórzy pewnie odłożyli niezła kupkę, inni porobili inwestycje. Nie mamy pojęcia o wydatkach poszczególnych graczy, pomine poziom życia, bo pasek zacisnąć zawsze można. Leo, Suarez, Busi, Alba,Pique, Gryzak,Dembele, czy nawet Umtiti tyym piłkarzom coś tam jeszcze zostanie, reszta będzie musiała zadowolić się marna pensja i do tego nikt nie wie na jak długo. Nie chcę ich bronić na siłę, po prostu nie dziwi mnie brak zgody i jednomyślności w sprawie obniżenia pensji, zwłaszcza o 70 procent.
0
@LuisSalvano Miałem na myśli, że wszedł na boisko podczas treningu. Ale nawet, gdyby się nie połamał, to jego gra średnio przypada mi do gustu. Jeśli Quique 1001 podań Setien, który nie lubi grać z kontry, liczy na Dembele, który stworzony jest właśnie do takiej gry, to coś tu nie gra. Nie widzę OD odnajdującego się w systemie Setiena. Chyba, że facet ma jakiś szczególny plan na Francuza.
1
@Danny Gaucho Pewnie że pamięta. Mało karku wtedy nie złamałem, jak przestrzelił Barresi, Massaro i boski Roberto. Kochałem Brazylię długo i namiętnie do momentu przejścia Neymara do PSG. Wtedy ta miłość jakoś osłabła, choć nie odeszła. A tak jak lubię Włochów, jako ludzi, tak nie cierpię i nie cierpiałem ich kadry, podobnie jak kadry Niemiec
7
Nie wiem, kto wpadł na pomysł aby napisać ten tekst, ale dzięki serdeczne za wspaniałą lekturę. Dawno nie zdarzyło mi się czytać coś równie interesującego. Jeśli to Wasz wspólny projekt to ja poproszę żebyście już zawsze pisali razem. Naprawdę świetny prezent dla Czytelników i polecam każdemu, kto jeszcze nie przeczytał.
Przyszedł mi do głowy taki pomysł, proponuję, by Redaktorzy byli nagradzani za swoja twórczość, nie tylko poleceniami. Pod każdym artykułem mogłaby pojawić się ikona z napisem " Nominacja-artykul miesiąca". W ten sposób moglibyśmy nominować najlepsze teksty, a ten, który zebrałby najwięcej nominacji byłby przez Redakcję nagradzany w sposób ustalony w gronie redakcyjnym. Przy nazwisku każdego Redaktora mielibyśmy z kolei info o ilości nominowanych tekstów i ile razy był nagradzany.
Za dzisiejszy Julka z Darkiem z pewnością zasługują, nawet jeśli to tylko tłumaczenie.
0
Sport podaje również, że na listę transferową Barca wystawia Griezmanna. Dalej chyba nic dodawać nie trzeba
2
Jasne, że Dembele zostanie. Będzie się trzymał Barcelony wszystkimi kończynami . Gdzie znajdzie takich frajerow, co mu będą wypłacać 12 baniek rocznie za nic. Zresztą ja bym zrobił na jego miejscu to samo. Nie daje wiary w jego powrót i koniec kontuzji. Lecą tu gromy na sztab od przygotowania fizycznego, ale po ostatniej kontuzji chłopak ledwo co wszedł na boisko i już musiał z niego zejść. Ktoś tu pisał o indywidualnym toku trenowania i być może to jest rozwiązanie. W każdym razie jeśli wróci i pokaże się z dobrej strony na pewno odszczekam, i nie schowam się jak szczur do nory. Odnośnie transferu Arthura też miałem wątpliwości, jako że z ligi brazylijskiej Barcelonie transfery jakoś nie wychodzą. Do tej pory nie powiedziałem jednak złego słowa na chłopaka i dalej wierzę, że odegra znaczącą rolę w tym klubie. Wszyscy jednak wiedzą, że porównania do Hernandeza były mocno na wyrost, to tak na marginesie.
0
Barca powinna czym prędzej przetestować tego Emersona, a jak nie wypali,
kupić PO z prawdziwego zdarzenia. Myślę jednak, że z taką decyzją trzeba poczekać na nowy zarząd.
0
@AxelF Tym bardziej ciekawa jest sytuacja, bo od czasów LE ekipa od przygotowania i sztab lekarzy oraz fizjoterapeutów nie uległ zmianie. Nie wiem natomiast, czy Setien ma swoich ludzi od przygotowania fizycznego, bo sztab medyczny pozostał bez zmian.
0
@Stoiczkow Myślę,że po tym zamieszaniu z wirusem nastąpi jednak wzrost gospodarczy. Może nie od razu, pewnie małe firmy ucierpią, ale ci, którzy przetrwają, odkuja się za poniesione straty. Że mnie Macron już dawno zrobił dziada. Do dziś nie mogę stanąć na nogi, więc nie tylko w Polsce państwo niszczy drobna przedsiębiorczość. Dodam tylko, że jak tu żyje, nie wyciągnąłem ręki po jednego centa od państwa i mówię szczerą prawdę. Kiedyś na poczcie widziałem starsza Marokańskie jak wysyłała przez Western 4,5 tysiąca euro. Nikt nie wie, może zarobił mąż , a może to 10 lat oszczędzania, ale mnie ruszyło, bo pod CAF-em (socjal) w kolejkach od rana stoją. Takie życie. Decydując się na niezależność powinniśmy mieć świadomość, że duża część naszych zarobionych pieniędzy zabierze panstwo. Warto inwestować w układy, nawet jeśli ociera się to o korupcję. Jak się znajdziesz w ciemnej dupie, nikt Ci nie pomoże, a już na pewno nie ci, którzy takie metody potępiają. Warto też innym robić przysługę, trzeba tylko wiedzieć, czy robimy ją właściwej osobie i w razie W możemy na nią liczyć.
0
Spełniał Gomes, Coutinho, Mina,Arda, na, nawet Douglas.
0
cd... wiele mu zarzucić, ale na pewno nie piłkarskiej jakości i wartości marketingowej. Relacje Barto o Kadafiego znają natomiast wszyscy i tu nie trzeba nic tłumaczyć. Ja zdania nie zmieniam, ale patrząc na te transferowe niewypały Ney moglby podbudować pozycję zarządu, choć to też kwestia indywidualnej oceny.
P.S. Sen mnie dopadł przy pisaniu posta...
0
Ja oczywiście spodziewam się ofensywy po Neymara. Barto będzie chciał zatrzeć te paskudna aferę i posadzić swojego giermka na stołku. W życiu jednak Kadafi nie pozbędzie się tego grajka za takie " drobne" Można
1
Brednie. 150 baniek to chyba za Neymara z jedną nogą.
5
Dziś we Francji odbyły się wybory samorządowe pomimo, że lekarze, opinią publiczna, media krytykowały decyzję polityków. Oto, ile warte jest dla nich zdrowie ludzkie. To się w palę nie mieści. Zabraniają zgromadzeń, zamknęli szkoły, niebawem będą latać za wyjście na ulicę, ale jeszcze wczoraj w nocy bary w Bastii były pełne choloty, bo jakims skur..om marzą się stołki. Co za cynizm. Ciekaw jestem, jak zachowałoby się polscy politycy, gdyby mieli ustalona datę wyborów na ten paskudny okres.
0
@herbblaugrana Dzięki za sprostowanie. Z Barceloną wyglądał naprawdę dobrze i wydawało mi się,że latał po lewej stronie.
0
@HubertoRoberto Niewielu zostało sprawdzonych, a ci, którzy się przewinęli to raczej nietrafione transfery.
0
@puyol_presidend5 Andres to geniusz, a taki geniusz nie rodzi się raz na rok. Rambla powinna nie tylko obejrzeć kilka spotkań z udziałem Havertza, przyjrzeć się jego grze, ale również zapoznać się z analizami pasjonatów futbolu. Czasy Iniesty i Hernandeza już za nami i trzeba to z bólem zaakceptować.
0
Bodaj najwieksza epidemia wirusa grypy w historii. "Hiszpanka" zabrała miliony istnień ludzkich, najwięcej ofiar wirus posłał do nieba w USA.
4
Planes ma oko, mnie też ten Angelino wpadł w oko. Z całą pewnością to poziom wyżej, jak Firpo, którego transfer od początku uważałem za nietrafiony. Mają jeszcze tego Edersona, co lata w Betisie i ten chłopak wygląda naprawdę nieźle. Trochę młodzieży perspektywicznej pojawiło się ostatnio, trzeba tylko przeselekcjonowac i brać co lepsze, byle nie po stówie, czy dwie.
6
Jeśli pomocnik to ja poproszę Kai Havertz. Piłkarz nowoczesny, pomocnik wszechstronny, wyśmienicie czytający grę, szukający wolnych przestrzeni, będący non stop pod grą, wspaniały przegląd pola. Gość ma wszystko i jest mlody, zatem to może być inwestycja na długie lata.
0
Nie jestem entuzjastą Setiena, ale podoba mi się z jednej strony jego podejście. Najpierw udowodnić, że nadaje się na trenera Barcelony, choć tak, czy inaczej wpływ na kształtowanie składu mieć powinien.
Mnie też podoba się Werner, ale ma tendencję znikania w meczach wysokiej rangi, jakby nie radził sobie z presją, a takich zawodników Barca już miała kilku.
Może Barcelona powinna rzucić okiem na Thomasa z AM, gość ma niską klauzule, a co mecz wygląda lepiej. Upamecano,kolejny mający niewysoką klauzulę, nie wiem nawet, czy kontrakt mu nie dobiega końca. Najlepszym zaś transferem byłoby pozbycie się Abiego z dyrekcji sportowej i ściągnięcie człowieka, który zna się na swojej robocie. Dopóki jednak transfery będą zależeć od duetu Abi- Barto, to nie spodziewam się sensownych wzmocnień.
2
Zawieszenie rozgrywek w kontekście sytuacji kadrowej Barcelony może okazać się pomocne. Oczywiście niezręcznie pisać w takiej sytuacji o jakichkolwiek pozytywach, nie mniej niektórzy wrócą z L4, niektórzy dojdą do siebie, Setien może wykorzystać ten czas do pracy z ekipą, jeśli będą mogli trenować rzecz jasna. Oczywiście na dziś dla wielu są ważniejsze sprawy jak mecze LLiga, ale jeśli można w ogole pisać o jakichś pozytywnych aspektach, to z pewnością więcej wolnego czasu może być istotne w kontekście końcówki sezonu.