K1ngKong7
Dołączył/a: lipiec 2024
1 obserwujący
0 obserwowanych
MVP sezonu 2025/26 FC Barcelony jest:
Komunikat
Polecający
Ładowanie...
Historia komentarza
Ładowanie...
0
@Nightraider 60-100 mln ale obstawiam że pójdzie do Premier league.
0
@Krzysztof1987 No wiadomo tak, chodziło mi 80+ jako dobra sportowa sylwetka bo przy tym wzroście to ma potencjał a jako że wcześniej coś robił to pamięć mięsniowa zrobi też swoje tylko zależy na jakim poziomi wcześniej był i co konkretnie chce osiągnąć.
No ale na początku redukcja a potem robić sylwetkę.
0
@Zoker No wiadomo Książki trzeba postawić wyżej ale to jest właśnie problem filmów że nie są w pełni w stanie pokazać tego w takiej formie jak w książce bo jest tego za dużo.
1
@graco14 Ogólnie jak masz lustro gdzieś w chacie to polecam walke z cieniem abyś sobie ogarnął i chodzenie(to jest najtrudniejsze)
Też zależy czy bardziej ci zależy na cardio czy na samym boksowaniu bo możesz to wykonywać poprawnie technicznie wraz z kombinacjami lub też po prostu jak nawalać.
Ja jako cardio to na początku głównie kombinacje jakieś po kilka razy a potem przez 30 sekund/1 minuta jak najszybciej uderzenia jak w taką gruszkę.
Na początku możesz luźne uderzanie przez minute potem dodaj jakiegoś speed run nastepnie trochę bardziej siłowo no i też walka z cieniem, uniki przy worku w skórcie cały czas w ruchu.
Tu masz spoko w miare.
0
@Zoker Tak tak fan książek i filmów haha.
Byłem na forum ale bez konta jednak to chyba mnie omineło więc widze że ciekawie musiało być XD
1
@Jakchcesz Dumbledor nie zdradziłby swojego ukochanego Grindelwalda, prędzej można byłoby zrobić że prawdziwym motywem Voldiego aby przejąć świat było odrzucenie jego wielkiej miłości przez naszego brodatego Czarodzieja.
1
@Kalipso No mają tyle pola do popisu bo tam faktycznie jest różnorodność a mimo to dalej chcą wciskać swoje "wizje"
2
@ProMILs Mapa huncwotów została stworzona po to aby łapać zbiegających niewolników którzy nie chcą wytwarzać masowej produkcji eliksirów wielosokowych sprzedawanych na rynku Kamerek internetowych w roli głównej gwiazdy świata.
3
@Zoker Szkoda że mają naprawdę podane na tacy fajne postacie a będą chcieli to spierdzielić przez poprawność polityczną.
Oby jednak nie podzielił losów Wiedźmina.
3
@Zoker Nie wiem czemu chcą na starcie już skrzywdzić ten serial.
1
@Sulimo A właśnie wczoraj zacząłem grać w Hogwart Legacy, oby to nie była prawda proszeee
0
@MOLESTA Ta ciekawe kto ci tyle da
0
@escarabajo Miałem go w moim Leeds United w FM15 szkoda że nie udało mu się zrobić kariery.
0
@partymaker Chłop w 1 sezonie miał kontuzje i przez to część spotkań nie grał a ludzie nadal mówią że grał słabo xD
0
@panczo Kupili go za 60 mln więc wątpie żeby poniżej tej wartości go sprzedali a mało jest takich dryblerów na skrzydle.
0
@Kamil689 Odeszli Dovbyk i Garcia no i skończyły się wypożyczenia Couto i Savinho więc już masz paru do zastąpienia.
Yáser Asprilla ktoś wie jak się sprawuje ten zawodnik?
W Championship jak widziałem pare występów to naprawdę ciekawy zawodnik a w Gironie tak średnio mu idzie.
0
@Archie Przy twoim wzroście 8 z przodu też by spoko wyglądało do tego byłbyś "większy" tylko właśnie systematyczność i czas na to wszystko.
Ogarnij sobie najlepiej jakiś plan treningowy i rozdziel to na dni.
0
@Rewolucja123 Ja polecam rowerek i boksowanie na worku.
Ale aktualnie zastój mam przez chorobę i też robie remont w garażu gdzie mam swoją domową siłownie.
0
@joloskyy Chaos był w tym polu karnym ale fakt mógł przy tej jednej sytuacji wyjść przy drugiej imo średnio.
Ogólnie nie wiem czy aktualnie Arsenal nie jest top 1 jeśli chodzi o rzuty rożne, cholernie skuteczni są.
Jeszcze Liverpool pamiętam bardzo ładnie je wykonywał nie wiem jak teraz.
1
@Sysia11 Arda powinien pójść do jakiegoś Lipska lub Borussi Dortmund to były takie fajne kierunki na rozwój a wybrał klub Real gdzie jest mocna konkurencja.
0
@Chada Z United by zrobił odwrotnie challenge do National League.
0
@NeroTFP1 Widać ogólnie że Salah ma żal do zarządu Liverpoolu w sprawie kontraktu ale co zrobisz pewnie jego żądania finansowe są zbyt duże plus dłuży kontrakt pewnie więc nie ma co się dziwić zarządowi Liverpoolu.
3
@4Fabregas4 Tutaj bardziej głowa nie zagrała no i też same umiejętności, gość miał potencjał ale go spierdzielił.
Ale według mnie za wcześnie ludzie z niego zrobili "Nowego Xaviego"
2
@mekston W każdej nacji są takie osobniki czy to Ameryka czy Europa my mamy na przykład Rzeźniczaka dumnego ojca.
0
@kinioo Niech se go bierze z powrotem do Ajaxu
0
@Matheu12 Dostał dobrą oferte z dużego klubu i z niej skorzystał nic dziwnego a nie wiadomo czy po sezonie by już takową dostał bo na rynku nie ma za dużo klubów, jedynie może Juve i Bayern jeśli swoich zwolnią w co wątpie.
A i jest to Amorim który był w sportingu a nie losowo dajesz pod koniec Benfice xd
0
@AFA Bo na początku przygody Caicedo grał jak paralityk.
Dopiero teraz gra na poziomie i chyba razem z Palmerem to są najlepsi zawodnicy w klubie.
Enzo trochę lepiej ale nadal u mnie gościu gra poniżej oczekiwań i dobra gra na pasterzy w lidze konferencyjnej tego nie zmieni.
Gościu musi utrzymać forme w lidze bo z tym ma problem.
1
@mekston No w tym sezonie Foden w lidze zagrał 10 spotkań i ma 0 bramek i 1 asystę więc szału nie robi, noo Alvarez tam chyba na 10 grał i grał TOP.
0
@Gibbon_FCB Proszę zostawić United w spokoju dopiero co zarząd nowy i pozbyli się ETH.
0
@mekston Bez KDB city jeszcze jako tako i tak potrafiło dominować i być na czele ale strata Rodriego to juz w ogólne cios w serce dla nich.