@VegetaPolska 8-10 łyżeczek cukru. Odpowiedz sobie czy to dużo czy mało :D

@clyde zależy dla kogo, dla korwina pewnie mało xd

@clyde no ale w litrze napoju. To nie wiem czy dużo czy mało
Xd

@VegetaPolska To jest za dużo.

@VegetaPolska Jezu to nie może być ma serio xD

@VegetaPolska zwykle napoje mają minimum 10g na 100 ml, więc 100g na litr. Czyli 40-50g to w teorii jeszcze nie tak strasznie, o ile ktoś ma umiar żeby nie wypić na raz całego litra xD

@Bykunn może to Vegeciak

@ranger3120 Mmmm cukier z herbatą, mój ulubiony napój.

@VegetaPolska moim zdaniem o wiele za dużo, chyba, że ktoś lubi wypijać puste kalorie. 50g x 4kcal to daje 200kcal

@VegetaPolska 5 sekund w Google

40-50 g cukru w litrze napoju to duża ilość, szczególnie w porównaniu do zalecanych dziennych dawek. W półlitrowym napoju słodzonym może być nawet 50 g cukru, czyli 10 łyżeczek, a niektóre energetyki mogą mieć jeszcze więcej. Zalecenia ekspertów wskazują, aby dorośli nie spożywali więcej niż 7,5 łyżeczki (30 g) cukru dziennie.

@Bykunn Cały jego profil nie może być na serio. To na bank jakiś social experiment.

@VegetaPolska 40, 50g to tyle co nic. Weź sobie dla przykładu 40g szynki, ledwo na dwa kęsy, podobnie jest z cukrem. Taka odpowiednia porcja to 2g cukru na kg masy ciała. Także jak ważysz z 70kg to śmiało możesz przyjąć trzy takie napoje.

@Bykunn ja się nie znam na gramaturze. Czy to takie straszne? Nie wiem ile to jest mało 20, 30 czy 50, a ile jest normalna dawka.

@ProMILs no np podczas 8 godzin pracy.

@majkel95 w pracy jestem, nie mam czasu

@MesQueUnClub_87 hmm nie jestem wszechwiedzący, nie znam się na wszystkim, nie wiem skąd te pretensje. Przecież można czegoś nie wiedzieć.

@Conradxc ważę 78-80

@VegetaPolska zdrowy młody chłop, poniżej 150g cukru przy takiej wadze to bym nawet schodził, z czegoś energię czerpać musisz.

@Conradxc nie trolluj go bo to łyknie jak pelikan.

@Bykunn Przecież to jest trollkonto od samego początku.

@VegetaPolska pisanie posta i czekanie zajmuje dłużej niż wpisanie zapytania w google gdzie masz gotowa odp

@VegetaPolska Z tego co napisałeś wynika, ze w Twoim cukrze jest jakiś napój.

@VegetaPolska Jak lubisz przyjmować " puste kalorie" to spoko. Ja wolę je zjadać.
Wszelkie napoje gazowane, a nawet soki mają masę cukru. Woda jest najlepsza. Choćby z cytryną czy gazowaną pij jak nie potrafisz zwykłej. Od czasu do czasu jak napijesz się cukrowej bomby to nic Ci się nie stanie, ale jak pijesz regularnie w pracy, codziennie to już gorzej.
Póki jesteś młody to może nie mieć wpływu na Ciebie, ale z wiekiem metabolizm Ci zwolni i zdrowie zacznie sie sypać.

@VegetaPolska no ale co się nie znasz ? kretynem jesteś, że nie wiesz czy 8-10 łyżeczek cukru to dużo na litr napoju ? ja tyle w tygodniu nie jem cukru a Ty to łykniesz na raz