@draxidox to jest dobre w każdym wieku ;)

@draxidox
Zawsze jest sens, szczególnie że to poprawia i samopoczucie i kondycję, a dodatkowo w takich sytuacjach jak wymieniłeś - na pewno nie spanikujesz i nie będziesz się aż tak bał. Sam trenuje K1 i MMA od wielu lat i polecam z całego serca :)

@draxidox Idź bez czajenia się. Boks lub Muay thai bym wybrał.

@draxidox zaczynaj śmiało. Szkoły sztuk walki mają ofertę skierowana również do początkujących. Idź na zajęcia i zobaczysz jaka fajna atmosfera panuje. Powodzenia

PS ja proponuję K1

@draxidox pewnie że tak, a jeśli nie chcesz chodzić na grupowe to ogarnij jakiegoś trenera i weź kilkanaście indywidualnych lekcji. Powinien Cię nauczyć podstawowych technik samoobrony

@draxidox ja mam 34 lata i kiedyś na dyskotekach mordobicie było obowiązkowe. Na szczęście tylko raz dostałem na solówce

@draxidox Jasne, każdy wiek jest odpowiedni jeśli czujesz się dobrze. Chodziłem kiedyś na kung-fu, ale musiałem zrezygnować ze spraw prywatnych. Niemniej jednak świetnie te sztuki walki uczą zwinności i wykorzystywania swoich fizycznych predyspozycji do obrony + paradoksalnie również ćwiczą wyciszenie. Dlatego polecam. Niemniej jednak na co byś nie poszedł, to do samoobrony nada się to bardzo dobrze ofc. Myślę, że powinieneś też po prostu uprawiać jakiś sport (bieganie, siłownia czy coś) oprócz sztuk walki, bo to Ci też pomoże w ćwiczeniach i przy samoobronie jeśli nadarzy się taka okazja. Ale oby nie ;)

@draxidox Ja w wieku 13 lat trenowałem w jednej grupie z 30-40 letnimi osobami. Każdy wiek jest dobry, żeby nauczyć się czegoś nowego i przy okazji przydatnego.

@draxidox Nigdy nie jest za późno, ba nawet większość osób zaczyna w twoim wieku ;D

@draxidox Szacunek, ze odwazyles sie napisac na forum o takim problemie.

@draxidox jeśli masz co do tego zajawkę to śmiało polecam, jeśli chcesz się nauczyć to nie ma w tym żadnego wstydu, ze nigdy się nie biłeś a nie ma co, czasem się bardzo przydaje umiejetność zgaszenia takiego peta

@draxidox Ale i tak na początku nie przestaniesz się bać :) Jeśli się przyłożysz, po mniej więcej 6 latach ćwiczeń, nabierzesz pewności że coś potrafisz na tyle, aby panować nad strachem. No chyba, że drzemie w Tobie (o czym nie wiesz)duch mistrza Lee ;)
Mimo wszystko warto spróbować. Warto też mieć jak mawiał mój trener szybkie nogi - i większości wypadków to najlepsze rozwiązanie.
Spróbuj różnych sportów walki (to pierwsze słowo to bzdura) i wybierz skuteczny.

@draxidox Jako starszy (ale niekoniecznie mądrzejszy) kolega powiem tak, ja masz ochotę to próbuj. Wiek nie ma znaczenia, na pewno nie jest obciachem zaczynać coś niezależnie od wieku, formy, warunków fizycznych czy umiejętności. Najważniejsze na amatorskim poziomie są chęci. Niech się wstydzi ten co siedzi na kanapie i tylko stęka

@draxidox Są zawodnicy sportów walki co zaczynali trenować około 30 i dochodziło do światowego poziomu, więc tak. Może zostaniesz mistrzem MMA kiedyś xd

Skoro nigdy się nie biłeś to nie 'raczej nie potrafisz' tylko na 100% nie potrafisz.

Kursy samoobrony i wykręcanie rąk jak na filmach to śmiech na sali - nie warto tracić czasu i pieniędzy (obejrzyj sobie film na youtube jak przeciętny zawodnik mma bije wszystkich tych mistrzów azjatyckich sztuk walk)

Jedynie poważne treningi zapasów/boksu/mma mogą cokolwiek pomóc ale to też nie jest tak że w trzy miesiące zbijesz kilku sebiksów :)

Treningi są okej ale miej na uwadze, że to są treningi tak intensywne, że nie będzie Ci łatwo. (rok trenowałem mma, 3 lata tajski boks a teraz jako staruszek nie chcę już dostawać po głowie więc chodzę na bjj także troszkę wiem o czym piszę)

Mimo mojego skromnego doświadczenia ze sportami walki zawsze jej unikam bo nigdy nie wiesz na kogo trafisz i czy nie wyciągnie za chwilę noża.

Podsumowując: nawet solidny zawodnik sportów walki nie może się poczuć naprawdę bezpiecznie podczas ataku kilku sebixów (zwlaszcza z gadzetami) ale za to sporty walki dadzą Ci ogromną satysfakcję po każdym zakończonym treningu, kondycję, sylwetkę, podziw kumpli itp więc warto :D