La Rambla
La Rambla
Online: 967 Culés
Gorące dyskusje
20
Kiedy oni zrozumieją, że ośmieszają na razie siebie, a nie Skolima. "Żyłem w ciągłym lęku,... » Czytaj dalej
1
@AlexDark00 a to tylko oni płacą więcej za prąd? gaz? "ciągłe rosnące koszty wszystkiego?... » Czytaj dalej
4
Taka głębsza myśl mnie ostatnio naszła: kiedyś się nie bałem starości. Teraz, choć wciąż... » Czytaj dalej
Online: 967 Culés
0
Co polecacie na rozbudzenie po pracy, żeby nie przysypiać przy wczesnym wieczorze? Wysypiam się i żyję zdrowo, a mimo to nuży mnie koło 19-20. Kawa i mefedron odpada.
1
@badej60 Rower :P
5
@badej60 Zdjęcia Ester.
1
@badej60 wejdź do sklepu bez maski i zacznij kaszleć, mohery cie już rozbudza xD
1
@badej60 aakg :D
1
@badej60 trening. Wysiłek fizyczny często działa pobudzająco, może pomoże, a przy okazji nie jest niezdrowy.
0
@tristan87 Mieszkam z dziewczyną i już nie gram w szachy :/
@tadzik447 Już mam aktywności fizyczne :D
2
@badej60 zimny prysznic może?
0
@patataj Trenuję cały czas i jestem na dosyć wysokim poziomie zaawansowania. Szukam jakiegoś środku, którego nie znam.
0
@NaFazieHitman Aakg raczej tak nie pobudza.
0
@badej60 yerba, kofeina
0
@badej60 Walnij sobie czarną/zieloną herbatkę, tylko parzyć maks 3 minuty, wtedy będzie miała działanie pobudzające :)
0
@badej60 polecam ketoze xd nie będziesz potrzebował juz żadnych rozbudzaczy :d piękna rownomierna podaz energi bez skokow cukru i insuliny :D
0
@maks861 Ketoza to słaba sprawa na dłuższą metę.
0
@badej60 dlaczego? I co to znaczy na dłuższą metę?
0
@badej60 Cytrynian magnezu na sucho, do popity woda z trzema tabletkami xanaxu. Po 5 minutach wypić kawkę i wciągnąć tabakę.
0
@maks861 Ciężko jest nie jeść węgli w dłuższym okresie i jest mało zdrowych produktów z dobrym rozkładem tłuszcze-białko.
0
@BorzyKrzys i wodospad z dwóch stron.
0
@badej60 Czyli pobudzi, o to chyba chodzi
0
@badej60 yerba rano zamiast kawy i cały dzień trzyma. Możesz zalewać kilka razy jak trzeba
0
@badej60 no ja na razie jestem rok i poki co w żadnym stopniu nie tesknie. Co do 2 punktu to wgl skad taka rozkmina? Nie musisz jesc takich produktów. W sensie wystarczy ze tak skomponujesz caly posiłek a nie pojedyncze produkty np piers z kurczaka smazona do tego robisz maslo czosnkowe i sałatkę ktora polewasz oliwa. I co w tym nie zdrowego ? Xd
0
@maks861 To, że nie będziesz jadł kurczaka z sałatką i oliwą 10razy w tygodniu. Większość ludzi potrzebuje urozmaicenia, żeby trzymać się diety, a przy ketozie jest to trudniejsze. Dieta to nie tylko zdrowie fizyczne, ale psychiczne - ciężko jest wyjść na miasto i zjeść/wypić coś bez węgli. Ketoza to niepotrzebne utrudnianie sobie życia (w przypadku większości osób), bo sama w sobie nie jest zdrowsza niż dieta zbilansowana lub high carb.