@michal26 zajadę typowym @Garym: bleeeee

@michal26 Ja może sobie granolę ze Skyrem jeszcze zrobię ale i tak zjadłem dzisiaj za dużo xd Ale jutro będzie nowy patelson testowany

@July_6_BcN e tam. Nie wiesz nawet jakie to dobre!

@Kgorecki2500 ja dzisiaj praktycznie na czczo. Nie jadłem chyba cały dzień. Późno wstałem i ja dzisiaj chyba tylko jakiś sok pomidorowy wypiłem i z samego rana jakiegoś camemberta

@michal26 ważne, że Tobie smakuje :)

@michal26 No ja jutro sobie będę robił ziemniaki, kotleta z kurczaka i albo brokuła albo jakieś warzywa Hortex na patelnię

@michal26 masz jakąś karę?

@July_6_BcN nie lubisz szparagów? :)

@Kgorecki2500 dalej będę się upierał, że z tych warzyw mrożonych, to zielony groszek z Kauflanda, to jest absolutny top

@karci0 polubiłem bardzo szparagi. Jajka w każdej postaci lubię. Ryż to ryż. Cukinię też lubię.

Poza tym nie mam nic innego w lodówce xD (żeby schudnąć robię naprawdę małe zakupy, które w teorii pozwalają przeżyć 2 dni. Czasami uda mi się wydłużyć do 3-4 dni).

@michal26 niespecjalnie, jeszcze to połączenie składników nie moje zupełnie…
Ale ja jestem trudnym przypadkiem, to się mną nie sugeruj :P

@michal26 no właśnie ten suchy ryż mnie mierzi, jajka ze szparagami propsuje, ale chcesz schudnąć i tyle węgli na noc? Wywal ten ryż, resztę polej oliwą i masz piękny keto/lowcarb posiłek :) ja bym pokruszył fetę na to jeszcze

@karci0 na cały dzień praktycznie nic nie jadłem. Ssało mnie strasznie, a zapewne koło 2-3 zasnę.

Powiem szczerze, że za bardzo nie miałem z czego zrobić sosu do tego ryżu, więc tylko wrzuciłem na patelnię po szparach, by trochę "omasty" było. I tyle.

100g ryżu tutaj tylko jest. Bierz też pod uwagę moje gabaryty. Ja na bilansie zero, to muszę 3200 kcal mniej więcej przyjmować dziennie. Mam prawie 2 metry wzrostu i słuszną wagę.

@July_6_BcN no ja po prostu wziąłem to, co było. Normalnie na pewno jakiś sos by był do tego. Inna kwestia, że ja jestem dosłownie wszystkożerny xDDD

@karci0 i fetę trzeba mieć. W lodówce mam jeszcze 1 cebulę, czosnek, mleko, 2 awokado, śmietanę 30% i masło. No i pół papryczki chilli i natką pietruszki. Sorry, ale albo by mi tutaj wleciał makaron aglio e olio, albo właśnie to, co powyżej.
No ewentualnie awokado z jajkami i też ryżem. Ale to ostatnie planuje na jutro

@michal26 przynajmniej nie wybrzydzasz jak ja xddd

@michal26 ryż jest dla mnie nie do zjedzenia. Nie ma nic gorszego na świecie od ryżu.

@Safrani A Real Madryt? :D

@July_6_BcN Typowy Gary odpowie nie "bleee", tylko "Nie będę jadł, będę rzygać". Aczkolwiek tutaj akurat bym większość zjadł. Nie żeby to był jakiś przysmak i nie wiem, co to tam na dole po lewej pod jajcem, chyba cukinia, jeśli tak to względnie jadalne, ale najgorsze z tego wszystkiego. @michal26

@Gary Realu nie jem

@Gary tak. To cukinia. Usmażona na oliwie z oliwek, czosnku. Posypana solą, papryką słodką i pieprzem, a także ziołami prowansalskimi.

Jajko sadzone - tutaj filozofii nie ma xD

Szparagi usmażone na masełku.
Ryż już wyżej opisałem

@July_6_BcN no słuchaj. Te 136kg nie wzięło się z przypadku xD

@Safrani ja tak reaguje na szczawiową, a także na lane kluski xD
Nie do zjedzenia za bardzo dla mnie.

@michal26 nic w przyrodzie nie ginie haha

@michal26 za szparagami w sumie też nie przepadam, ale zjem.

@Safrani Ja bym napisał nie "Realu nie jem", tylko "Realu nie trawię". xD
@michal26 Cukinia jest dla mnie takim zapychaczem, raczej bez smaku. Tak przyprawiona jak Twoja byłaby pewnie ze smakiem i całkiem ok. Ryż lubię, akurat moje ulubione dania (paella, kurczak curry) są z ryżem.

@Gary o Paella. Hmm. Mam w zamrażalniku krewetki...może może...

Kurczak curry, to jest top.

Cukinia sama w sobie ma tyle smaku co ogórek. No umówmy się...szału nie ma. Trzeba po prostu wiedzieć, jak go zjeść. Robotę robi to, że się podsmaża tę cukinię. I tak. Jest to zapychacz. Mało kalorii, ale daje dużo składników odżywczych, jakieś witaminy.

@michal26 Ja na paellę się nastawiam na weekend. Węglowodany są wskazane przed dużym wysiłkiem, to akurat opierdolę jedną lub 2 w piątek i sobotę. Ale najbardziej lubię wersję nie barcelońską/hiszpańską, tylko tę w wykonaniu @Safinetka, która robi ją z krewetkami i chorizo.

"Cukinia sama w sobie ma tyle smaku co ogórek. No umówmy się...szału nie ma. Trzeba po prostu wiedzieć, jak go zjeść." Ogórka nie jadam z definicji, więc w moim wypadku jest to bardziej "wiem jak go nie zjeść". xD