sesseseri

@reloaded Po pierwsze, jaki masz system? Jeśli Windows 10 lub Windows 11 to format nic nie pomaga bo już na starcie te systemy są naładowane syfem.
Możesz ZA DARMO, bez żadnej wymiany dysku itd mieć sprawnie działający komputer jeśli zainstalujesz odpowiedniego Linuxa. Przy twoim użytkowaniu ten OS będzie całkowicie wystarczający a nawet lepszy od Windows. Nie idź w wymianę sprzętu i dodatkowe koszta, bo jest to kompletnie nieuzasadnione w tym przypadku. Można też w stopniu oczyścić Windows ale i tak lepiej tutaj wyjdziesz instalując Linuxa.
A przed wymianą pasty to zobacz najpierw czy faktycznie jest jakaś wysoka temperatura na procesorze.

@alone49@Sh4ky Nie podważam istnienia kalorii, tylko uważam, że jedzenie jedną ręką a drugą liczenie w kalkulatorze i sprawdzanie każdego okruszka jest absurdalne i bezsensowne. Nijak ma się to do fizjologi ciała. Im więcej cukru tym więcej kalorii, wiec więcej ciepła, energii, tak? No nie, mitochondria tak dostaną po dupie, a to one odpowiadają za produkcję energii z różnych substratów, że ich funkcja ulegnie upośledzeniu i mniej sprawnie będą wytwarzać energię. Miedzy innymi to( upośledzanie metabolizmu) powoduje tycie przy np ciągłej podaży cukru.
Jak się wymiesza dużo węgli i dużo tłuszczu to kalorie już w ogóle szybują w kosmos, więc tyleee energii powinno być... Tutaj znowu, mitochondria jeszcze bardziej dostaną po dupie, ogólnie zwiększony stan zapalny organizmu itd. Więc zastrzyk energii jak cholera...
Ogólnie absurdem jest skupianie się na chudnięciu, podczas gdy jest to tylko objawem upośledzonych, w mniejszym lub większym stopniu, wątroby, jelit, właśnie mitochondriów i potencjalnie różnych innych "elementów". Powinno się skupiać na poprawie tych rzeczy i wtedy w efekcie będzie się także chudnąć.
Nadwaga to tylko objaw, no ale leczenie objawowe to specjalność współczesnej medycyny.

@alone49
Jesteście śmieszni z tymi kaloriami... Odchudzanie polegające na ślęczeniu nad kalkulatorem, lol. Jakby dla organizmu istniało coś takiego jak kalorie.

@maroon Przez duże zagęszczenie kotów panuje rzeź wszystkiego co koty przerastają. O zabijaniu ptaków pewnie każdy wie, ale zapewne niewiele osób myśli o tym, że koty przyczyniają się bezpośrednio do zanikania motyli, którym i tak jest coraz ciężej. Trzmiele zanikają na naszych oczach, a wystarczy, że w marcu kochany kotek zabije królową trzmieli, która wybudziła się po zimie i cała potencjalna kolonia tych owadów już nie zaistnieje. W przypadku trzmieli to koty nawet pośrednio przyczyniają się do ich ginięcia, np sprawiając, że powstaje mniej siedlisk.

Częstomocz jest najczęściej objawem insulinooporności czy cukrzycy. Oczywiście wszyscy piszą o nerkach, prostacie itd ale o najprawdopodobniejszej przyczynie to cisza.

@AdamaTraore Ludzie, co Wy macie z tym Wrocławiem? Mieszkam w tym mieście od urodzenia i widzę jak się zmienia, w jakim kierunku zmierza. Parę osób wspomniało, że w ostatnich latach Wrocław się rozwinął. Według Was przeobrażanie się miasta w jedno wielkie blokowisko i coraz większy smród, hałas i syf to jest rozwój? Zwłaszcza za kadencji Sutryka coraz bardziej ubywa zieleni a i bez tego Wrocław, nie licząc Krakowa, ma najmniejszy stopień zadrzewienia wśród polskich miast. Więc jak ktoś lubi niekończący się sznur samochodów, hałas, zatrute powietrze i betonowe połacie to owszem, zapraszam do Wrocławia, amator takich atrakcji znajdzie tutaj swój mały raj.

Kurde, boję się, że jeśli Xavi potknie się przy wejściu o źle przyciętą trawę to natychmiast wróci do Kataru...

@macio_944

@Jarema2000 Jeśli chcesz osiągać lepszy wyniki i zmniejszyć ryzyko kontuzji to ćwicz nie tylko bieganie ale też rób inny rodzaj treningu na nogi. Na przykład zamiast tego truchtania, z którego praktycznie nic nie wynika a tylko obciąża się dodatkowo stawy. Ogólnie jak ktoś nagle zaczyna codziennie biegać i dodatkowo prowadzi taki jednowymiarowy trening, to według mnie biegnie sprintem do mety zwanej kontuzją. Wracając bezpośrednio do twojego pytania, to jest ból bardziej po lewej czy prawej stronie łydki? Przyjrzyj się dokładnie jak masz ułożone stopy, podczas stania i biegu, jak opierasz ciężar ciała. Dokonaj analizy swojej techniki biegu.

@dmcteam Prawdopodobnie masz nieprawidłową technikę biegu... Przyjrzyj się temu dokładnie, bo jakieś maści to tylko leczą objawy a tu trzeba znaleźć przyczynę.

norbini12
Tak wygląda po operacji...

A wie ktoś kiedy na dobre wróci Vilanova?

Sorry Vilanova

Kiedy wróci Vilanowa?

czarna wołga
A od kiedy Maurowie są uznawani za murzynów?

MiChSzCzEp
W tym problem, że nie rozchodzi się o pieniądze a o długość kontraktu...

http://www.firstrowsports.tv/watch/88892/1/watch-barcelona-b-vs-gimnastic.html link do barcy B jak ktos chce

ma ktoś link do barcy b?

Ma ktoś link do Barcelony b?

Ma ktoś linka do meczu Barcelony B?

@blazeq
Trochę zbyt kolorowo widzisz rzeczywistość, z resztą zauważyłem to już przy twoim pierwszym tekście na temat Barcy B. Wyraźnie napisałem, że rzadko kiedy potrafią zdominować rywala, z Deportivo ta szuka im się udała. To, że mają zawsze większe posiadanie piłki wcale nie oznacza, że dominują. Niestety ale nigdy nie mają kontroli na spotkaniem. Spory chaos taktyczny szczególnie w obronie. Byle akcja i już mają problem. Jeśli to jest według ciebie bardzo widowiskowa i dobra gra to polecam ci zacząć trochę surowiej oceniać rzeczywistość. W wczorajszym meczu wyjątkowo było trochę sytuacji ale na pewno nie cztery stuprocentowe ale w większości spotkań stwarzają sobie ich naprawdę mało.

Co wy ,za przeproszeniem, chrzanicie o widowiskowej grze? Gra jest fatalna pod niemal każdym względem. Gubią się pod byle naciskiem, tworzą baardzo mało sytuacji bramkowych, fatalna postawa obrony, w większości meczów z trudem wychodzą ze swojej połowy i rzadko kiedy potrafią zdominować rywala. Dzisiaj zremisowali z ekipą, która na pierwszy rzut oka jest od nich znacznie gorsza technicznie i ogólnie słabsza a i tak wymęczyli remis. Barcelona B ma jedną z lepszych ekip w lidze a zajmują miejsce w końcówce tabeli i jeśli nadal będą tak grać to spadną. Sądzę, że dopóki Eusebio będzie trenerem to gra nie ulegnie znacznej poprawie...

fryteusz

Przykładowo Mila i Madej grają w Śląsku...

Bingoo

Skończ wreszcie z tą pokorą... Powinno się dostawać bana jeśli pod każdym newsem pisze się to samo...

kondziorek127

Nie mógłby6 ponieważ jest już przesunięty do pierwszego składu

Bingoo

Przestań wreszcie nudzić z tą pokorą...

Przestańcie z tym play station bo gram w fife na ps 3 i nie dość, że z realizmem ma niewiele wspólnego to jeszcze tam taki Messi czy Xavi są znacznie słabsi niż w rzeczywistości bo nawet nie potrafią porządnie przyjąć piłkę. Nie dam się tam robić takich akcji jak Barcelona bo piłkarze nie potrafią się nawet porządnie wystawiać. Messim cz Iniestą nie da się kiwać bo są słabi fizycznie a tam odbiór polega tylko wyłącznie na sile fizycznej więc jak do Iniesty, który jest przy piłce, podbiegnie jakiś "paker" to go odpycha przy pierwszym kontakcie i już po dryblingu. Więc przestańcie gadać głupoty, że "grają jak z play station bo gdyby faktycznie tak było to by im odskakiwała każda trudna piłka, taki Villa przy kontrze trzech na dwóch stałby jak słup soli zamiast wystawić się Messiemu itd itp

Do tych co sobie wystawiają Montoye- on na pewno nie zagra bo zagrał w meczu rezerw

Józek Guardiola

Nie dramatyzuję a mówię jak jest, a na razie jest nie wesoło

Józek Guardiola

Ale niestety wszystkie dotychczasowe mecze pod wodzą Eusebio były słabe no ale nie ważne jak się zaczyna ważne jak się kończy...