@Pedri16Future czekam aż wsiądzie do tramwaju z książką, to już będzie wyższy poziom drabiny eskalacyjnej

@Pedri16Future oho, widac w jaki target ida xD pisowcy i konfederaci posikani z wrazenia, kek.

@Pedri16Future Niech sobie jeszcze założy czapkę i szalik do tych ćwiczeń. W samej bluzie może być za zimno.

@Pedri16Future XDDDD co to jest

@MesQueUnClub_87 akurat ćwiczenie w bluzie nie jest głupie. Gość już jest w pewnym wieku, a tak ma cały czas dogrzane stawy co o tej porze roku ma znacznie.

Tak, wiem, pan maruda :D

@Pedri16Future hmm mogł juz chociaz zrobic faktycznie trening a nie tylko do ujec cos porobic

@MesQueUnClub_87 Wiele osób ćwiczy w bluzie i dresach na siłowni, zwłaszcza jak jest w okresie redukcji - nic nadzwyczajnego. Sam tak nie raz robię. Patrząc na obciążenie jakie bierze, chociażby to 100 kg na klatę, to coś tam musi ćwiczyć.

@capoN @Kozinho. W sensie, że robią sobie tam wewnątrz taką mini-saune, żeby się bardziej pocić i która wspomaga redukcję? Z całym szacunkiem ,ale dla mnie to już jest mocno przesadzone. Można zrobić zajebistą sylwetkę bez takich cudów. Po pierwsze ćwiczenia w grubej bluzie są niekomfortowe, po drugie ciało nie oddycha i to zmniejsza wydolność organizmu. Nie wyobrażam sobie trenować na siłce dusząc się w bluzie, ale oczywiście każdy robi jak mu wygodnie.

@MesQueUnClub_87 No coś w tym stylu, niby jest to mit, ale tak jak mówię - wiele osób to robi. Ja jestem 4x w tygodniu na siłce od kilku lat, więc dla mnie taki widok to coś normalnego.

Tutaj masz np. aktualnie jednego z najlepszych kulturystów na świecie, on tez bardzo często ćwiczy w bluzie, a w późniejszym etapie treningu dopiero ją ściąga. Ten filmik, tego polityka to prawdopodobnie nagrany pod cele marketingowe, ale patrząc na samo obciążenie to nie jest pierwszy raz na siłowni, tylko musi trochę ćwiczyć, patrząc chociażby na to jak lekko mu idzie seria na 100 kg na klatkę, czy ile na suwnice założył.

@capoN Przecież niektórzy to piszą tylko dlatego że jest "nie z ich bajki" i trzeba się przywalić.

@Kazragore I z całą pewnością to jestem ja, szczególnie, że nawet nie wiem kto to jest Nawrocki, ponieważ mój żywot nie polega na codziennym śledzeniu sceny politycznej, więc jak to mówią.....pudło.

@MesQueUnClub_87 nie, nie, nie. Pocenie się powoduje tylko utratę wody, a nie żadne odchudzanie. Chodzi o to, że pracujące mięśnie po pierwsze oddają energię w formie ciepła, a po drugie ta wyższa temperatura jest zdrowsza dla całego aparatu ruchowego niż jakby te mięśnie i stawy na bieżąco się wychładzały. Dlatego często jest tak, że te duże byki są tak poubierane, bo minimalizuje im to ryzyko urazu

@MesQueUnClub_87 Sorry ale komentarz "Niech sobie jeszcze założy czapkę i szalik do tych ćwiczeń. W samej bluzie może być za zimno." To jest przywalanie się.