Ostatnio modny jest temat wpływu elektroniki, internetu i mediów społecznościowych na nasze życie. Popularny był dokument "The Social Dilemma", który dość dobitnie prezentował parę aspektów tego problemu.

Gorąco polecam książkę "Wyloguj swój mózg". Krótka lektura, treściwa, odwołująca się do badań, z bibliografią.
Tu link: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4907701/wyloguj-swoj-mozg-jak-zadbac-o-swoj-mozg-w-dobie-nowych-technologii

Parę zaprezentowanych faktów - w 10 lat od 2007 roku o 500% wzrosła ilość ludzi między 15 a 24 rokiem życia ze zdiagnozowanymi zaburzeniami snu.
W 2012 znacznie wzrosła ilość dzieci skarżących się na samotność i zaburzenia snu. Był to ten sam rok, w którym spadła cena iPhone'a, a jego sprzedaż niemalże zrównała się z wynikami za wszystkie lata 2007-2011.
Badanie przeprowadzone na 14tys. studentów wskazały, że od lat 80' stali się znacznie mniej empatyczni, za to bardziej narcystyczni. Spadła skłonność do pomocy oraz współczucia.

Polecam szczególnie jeśli macie potomstwo, ponieważ książka dużo miejsca poświęca wpływowi wyżej wymienionych na rozwój i psychikę dzieci i młodzieży.