@highway Kiedyś tak, ale jakoś przestałem nie wiem czemu, ogólnie jak już zainteresowałaś się tym tematem to nie odpuszczaj, dzięki świadomym snom można naprawdę dużo wnieść do swojego życia, nie wspominając już o niezwykłej zabawie i pukaniu gwiazdeczek porno xD

@highway owszem, swietna sprawa

@Mario96w sa jakies zagrozenia ze mozna sie nie wybudzic czy cos

@Jakdxb @Mario96w A z jakich technik korzystaliście?

@highway Ja próbowałem swego czasu ale bez efektu. Po hipnagogach gdy obraz się już kręcił to tak się cieszyłem że zaraz wejdę do snu że się budziłem całkiem i nici ze snu świadomego. A szkoda.

@Kubox Nie. Jest to normalny sen tylko mózg mocniej pracuje przez co możesz obudzić się niewyspany

@Kubox Raczej nie, chociaż też kiedyś miałem taką rozkmine, bo zdażyło mi się pare razy że miałem paraliż senny, dla nie wtajemniczonych jest to sytuacja w której jesteś we śnie (świadomym) i chociaż bardzo chcesz to nie możesz się wybudzić, dopiero przeżywając paranoiczny strach budzisz się i nie masz ochoty nigdy więcej tego przeżyć. Mimo tego polecam, bo za którymś razem jak będzie taka sytuacja, będziesz miał na tyle wprawy, że strach zmienisz w coś śmiesznego. Przykładowo nawiedzi Cię jakaś zjawa, a ty jązaczniesz gonić z wibratorem xD Wiem głupie ale prawdziwe. Ale żeby zapaść w śpiączkę po świadomym śnie hmm.. Nikt takiego przypadku jeszcze nie stwierdził

@Mario96w Z tego co wiem to śpiączka i sen to są zupełnie inne rzeczy.

@highway Najlepiej się sprawdza przynajmniej w moim przypadku uzyskanie świadomości podczas snu tzn. Rysujesz sobie na ręce jakiś znak, może to być litera Ś jak świadomość, no i podczas codziennych czynności starasz się jak najczęściej spoglądać na ten znak przypominając sobie żeby sprawdzić czy śnisz czy jesteś na jawie. Po jakimś czasie zacznie Ci się to śnić i w ten sposób będąc we śnie możesz uzyskać świadomość. Oczywiście to nie jest takie hop siup im więcej praktyki tym lepsze efekty. Mam kumpla który codziennie ma świadomy sen i prowadzi tam drugie życie robiąc co tylko chce, dodam że podczas snu wszystko odczuwa się mocniej. Jak dla mnie same plusy, a co do niewyspania się to wcale tak nie jest. Świadome sny trwają z 10-15 minut max w czasie rzeczywistym.

@highway Hmm tego nie wiem

@highway tylko wild

@Mario96w Dobrą metodą jest także kilkukrotne w ciągu dnia próbowanie oddychania z zatkanym nosem. We śnie da się oddychać i jeśli nam się to uda to odzyskujemy świadomość.

@Nano22 To też często stosowałem, zrobiliście mi zajawę wracam do tego :D Aha no i podstawa, prowadzić dziennik snów na początku, a najlepiej przez cały czas i skupiać się na jak największej ilości szczegółów po przebudzeniu, a przed zaśnięciem przypomnieć sobie jeszcze raz o czym się śniło. Chodzi o to że im większą uwagę się do tego przykłada tym więcej ma się snów i są one bardziej wyraźne ;)

@Mario96w brzmi jak scenariusz Incepcji Nolana

@barcelonaLM Może Incepcja była wzorowana na świadomym śnie?

@Mario96w paraliz mialem kilka razy, masakra