@Sulimo Jako osoba leczaca się na ciężka depresję, wiem o co chodzi, z tym że ja w większości nie potrafię nawet zasnąć. Ale fakt, to ciężka choroba, bardzo niszcząca

@LambiPL Ja ostatnio do zasypiania uzywam muzyki z wiedzmina lub puszczam materiały arasza z jego kanału

@Sulimo u mnie nic nie działa, leki, muzyka, dźwięki deszczu, świeża pościel, ciemne zasłony. Więc mam maratony po wiele dni bez snu, w końcu padam z wycieńczenia na parę h i od nowa

@LambiPL Oj miałem tez taki okres. Ale zasypanie to nie jest teraz problem. Mam inne o ktorych tu sie raczej nigdy nie wypowiem bo po pierwsze nie jest to dobre miejsce a po drugie nie chce zawracac rzyci innym ludziom z forum ktorych nie musi to interesowac :p

@Sulimo Trzymaj sie, wiem co czujesz i mam nadzieje, ze niedlugo przyjda lepsze momenty.

@Sulimo Gdybyś jednak kiedyś chciał się wygadać przed randomami z internetu, to tutaj i tak jest całkiem niezłe miejsce. Ludzie raczej pomocni i dobre słowo powiedzą albo najwyżej oleją ;). Trzymaj się i powodzenia w walce

@Sulimo Zawsze możesz się wygadać. Ja zacząłem jakiś czas temu częściej tu pisać (bardziej odpowiadać) w formie terapii, zeby zajac glowe, bo w moim przypadku najgorsze co możesz zrobić to zostać sam na sam z myślami (pewnie dlatego problemy ze spaniem mam, bo jak gasnie światło to zostaje z nimi sam). Także luzik, możesz śmiało pisać, a negatywnymi opiniamii się nie przejmuj

@LambiPL są leki które spowodują że zaśniesz niestety uzależniają i nie nalezy korzystać dłużej niż 4 tygodnie potem przerwa. Oczywiście na receptę

@Sulimo @LambiPL moja żona również chorowała i do tego nerwica, jak zobaczyła stertę leków od lekarzy, wrzuciła je do kosza i zawołała do Pana Boga. Zaczęła czytać i rozważać Słowo Boże Nowy Testament, dziś jest zdrowa i zbawiona Ona i nasz cały dom.

@Sulimo nie dopuść tego zatem, żeby Ci się skończyły, bo odstawienie tego z dnia na dzień jest na równi nieprzyjemne co niebezpieczne dla zdrowia

@Sulimo czym się zajmujesz w życiu? Studiujesz, pracujesz?

@Sulimo Próbowałeś terapii u dobrego psychoterapeuty? Same leki nie są rozwiązaniem, a plastrem, który pomaga wtedy, kiedy jest na ranie, ale jej nie goi.