Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1433 Culés
1
Od przeszło 4 lat regularnie spozywalem energetyki w ilości ok. 3-4 puszek dziennie. Wyników złych nie miałem, poziom cukru na granicy jedynie. Zauważyłem jednak bardzo duży spadek odczuwania smaku napojów, wszystkie wydawały mi się takie same i jałowe. Rzuciłem wiec w ostatni dzień czerwca tego roku to cholerstwo z dnia na dzień i od ponad dwóch miesięcy nie wypiłem ani jednego. Znacząco ograniczyłem tez słodkie napoje do 2-3 puszek w skali tygodnia. I tak szczerze mówiąc oprócz satysfakcji nie czuje żadnych zmian na plus czy minus. Żadnego efektu odstawiennego, żadnej potrzeby sięgnięcia po napój (a wcześniej piłem je codziennie). Wyniki badań nie uległy zmianom, a wcale nie zastąpiłem energetyków jakimś substytutem w typie słodycze.
12
@Waniliowy czyli można łoić 3-4 puchy energoli dziennie
2
@Jakchcesz Wygląda to na limit.
2
@Jakchcesz Każdy organizm jest inny, ale badania zrobiłem bardzo dokładne, krew przebadana wzdłuż i wszerz. Jak chodziłem zmęczony tak chodzę. Energetyki to chemia, ale czy jeden produkt może pustoszyć organizm? Wątpię.
1
@Waniliowy Może i jest brak zmian w wynikach czy samopoczuciu, ale żołądek na pewno "czuje się lepiej". Ja mam tak że odstawiłem tak naprawdę wszystkie słodzone napoje, pije je sporadycznie i różnice widzę, żołądek jest spokojniejszy, rzadziej boli. Tak jak napisałeś, każdy organizm inny.
1
@Waniliowy A to mi już zleciało chyba z półtora roku. Też luzniutko wciągałem 3 puchy blacka dziennie żeby funkcjonować ale w pewnego razu złapał mnie taki ścisk w żołądku że więcej już tego nie dotknąłem xD
1
@Waniliowy Stary na własnej skórze to przetestowałem .
Więc tak badania zawsze było ok tylko wiadomo przytyłem bo masa cukru
Piłem je przez 12 lat dzień w dzień 2-3 puszki
Black i Redbull głównie
Kiedy zorientowałem się że jednak szkodzą ?
Jak wątroba i trzustka zwariowały i zaczęły padać .
Codziennie rano wymioty pierwszy posiłek mogłem jeść dopiero około południa .
Wiecznie rozdrażniony jak nie mogłem się napić to jest to co pamiętam najbardziej .
I przyszedł dzień że rzuciłem było ciężko byłem cholernie uzależniony .
Nie piję energoli dobre 6 miesięcy .
Przerzuciłem się na Yerbe i od czasu do czasu kawę chociaż nie lubię .I mam nadzieję że już nigdy się nie napiję bo pewnie by wróciło dużo mocniej Reasumując rzuć to i bierz yerbe
0
@Waniliowy różnice będą po 15 latach picia/niepicia
1
@Waniliowy Ja piję jednego dziennie zazwyczaj rano, po dotarciu do pracy i później mocna kawa przed treningiem, jeżeli nie ma treningu, to nie. W weekend sobie raczej odpuszczam i piję tylko kawę przed treningiem, chyba ze nie uda się jej wypić, to dla rzadkości należy wypicie energetyka. Zawsze są to energole z górnej polki, co wydaje mi się tez dość ważne, żeby nie pic tam jakichś vmaxow. Może i przerzuciłbym się na yerbę, ale czas przygotowania, mobilności mnie przygniata i napewno działa na niekorzyść.