Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1235 Culés
0
Po jakim czasie po zaszczepieniu można wrócić do ćwiczeń na siłowni?
4
@Deviler Możesz iść po szczepienu jak nie boli cię ręka
1
@Deviler Na Twoim miejscu poczekałbym kilka (3-4) dni. Jestem po 2 dawkach i za każdym razem ręka bolała niecałe 2 doby. Natomiast ogólnie zamysł jest taki,że organizm ma się zająć wytwarzaniem przeciwciał, więc w jakimś stopniu wysiłkiem fizycznym możesz zmniejszyć skuteczność szczepionki. Rada zwykłego człowieka, nie lekarza:)
1
@Deviler Już nie musisz ćwiczyć teraz. W apce możesz sobie modelować mieśnie