pinkoloko

Hej, szukam sposobu aby dowiadywać się o ciekawych meczach. Chodzi mi o to żeby nie musieć przeglądać codziennie flashscore czy ktoś ciekawy gra tylko jakaś stronka na fejsie/insta albo apka sama mi będzie podsuwać ciekawe mecze na najbliższe dni, tydzień. Jest coś takiego?

Chelsea transfer życia: zapłacili kilka mln za zajebistego napastnika i za pozbycie się gównianego Alonso

Panowie, macie jakiś sposób na to aby nie przegapić jakiś ciekawych meczów (apka, stronka na fb albo insta)? Codziennie wchodzenie i przeglądanie flashscore trochę mnie wkurza, ale bez tego omijają mnie ciekawe mecze np w Premier League. Chodzi o to, żeby najlepiej codziennie rano czy coś wyskakiwał spis najciekawszych meczów w danym dniu/tygodniu.
Dzięki za pomoc i pozdrawiam

@Commandement szczerze to pierwsze słyszę...ćwiczenia aerobowe polegają na tym że właśnie podczas wysiłku wzrasta tętno i ciśnienie tętnicze krwi co w efekcie powoduje spalanie tkanki tłuszczowej, jak dla mnie aeroby "na spokojnie" mijają się z celem...

@Commandement nieprawda, brzuszki wzmacniają mięśnie. Co z tego że będziesz miał silne i wyrzeźbione mięśnie brzucha skoro przykrywa je warstwa tłuszczu? Jedyny sposób na spalenie tłuszczu to ujemny bilans kaloryczny, oczywiście dorzucenie do tego cardio lub aeroby zwiększa Twój deficyt kaloryczny, co sprawia że spalasz tłuszcz szybciej ;)

@Commandement
nie ma czegoś takiego jak magiczny sposób ani jakieś specjalne ćwiczenia na spalanie tłuszczu z "boczków", z brzucha, z cycków czy z jakiejkolwiek innej części ciała. Ogólnie jest tak że tłuszcz z brzucha schodzi najpóźniej, można powiedzieć, że jest "najbardziej oporny", natomiast najszybciej efekty widać po twarzy i rękach. Jedyna zasada to deficyt kaloryczny. Więc wylicz sobie dzienne zapotrzebowanie kaloryczne i staraj się dziennie zjadać koło 500 kcal mniej, jeśli będziesz wytrwały i sumienny to zaczną pojawiać się efekty.

@krzychu1526 rybka kolegi prosi o linka

Bale>>>>>Dembele

Panowie, gdzie kupić koszulki? Poza Barceloną kibicuję również Lechii i mam takie pytanko, czy są tańsze źródła koszulek meczowych niż oficjalne sklepy? Oczywiście mam na myśli oryginalne koszulki a nie podróbki

Komentarz usunięty przez użytkownika

@Bobrowik ale kogo to obchodzi?

@Janas11224 Dexter to chyba jeden z moich ulubionych seriali, w dodatku przeczytałem wszystkie książki...ogromnie polecam, chociaż przyznam że im dalej w las tym gorzej, pierwsze 2 sezony najlepsze, kolejne gorsze, lecz mimo to trzymają poziom in nadal są świetne

@kerouac tak z czystej ciekawości, bez ironii...co tam jest ciekawego w tym serialu? To serial obyczajowy, tam praktycznie nic się nie dzieje, nie ma żadnej akcji...jedyne co ratuje to klimat, ale nie da się oglądać serialu tylko dlatego że jeżdżą fajnymi autami...

@Darshan1010  dobry serial ale tylko że względu na klimat. To jest serial obyczajowy więc tam strasznie mało się dzieje, praktycznie nie ma akcji...nie dobrnąłem do końca akcji

Pique i Malcom grający 25 min to najlepsi gracze w ofensywie, więcej dodawać nie trzeba...

czy wy ludzie nie umiecie czytać ze zrozumieniem? Zrozumcie w końcu i wbijcie sobie do tych łbów, że on był na festynie z rodziną w RODZINNEJ miejscowości jego żony, ktoś poprosił go o zdjęcie to uśmiechnął się do zdjęcia...nie chodził rozpromieniony i nie śpiewał z radości po całym festynie.......

nie masz pieniędzy, idź na nfz, proste. Ewentualnie na SOR i powiedz że grałeś przed chwilą i to świeży uraz, poczekasz cały dzień ale w końcu zrobią Ci komplet badań

Trzeba spojrzeć prawdzie w oczy, Barcelona w chwili obecnej jest najlepsza w Hiszpanii i nic poza tym, w Europie ta drużyna jest co najwyżej dobra

mamy po meczu Panowie

na szczęście ten sezon jest beznadziejny więc nawet natknięcie się na spoilery i tak niczego nie popsuje

Skoro nie ma nic poza szybkością, to widocznie wystarczy żeby wjeżdżać w naszą obronę jak w masło, o wykończeniu celowo nie wspomnę. Jak widać ta szybkość wystarczy żeby wykręcić te kilka (naście) bramek oraz asyst, jak widać jest po prostu lepszym piłkarzem obecnie od Dembele

A to lepiej mieć kogoś kto ma umiejętności a nie strzela bramek i nie asystuje? XD

Ok więc porównajmy liczby, ile bramek i asyst ma Vinicius ze swoimi strzałami w kosmos a ile Dembele? :)

Tak wszyscy gadamy jaki to Dembele młody talent, a porównując do młodego talentu z Realu, Viniciusa to ten drugi zjada go na śniadanie a jest jeszcze trochę młodszy

Jego wina że jest cienki jak siki komara

Bale>Dembele

Już jest jak z Bałem albo nawet gorzej

z własnego doświadczenia - przestań się za nią uganiać, a zobaczysz że ona zacznie za Tobą. Naprawdę. Laskom odwala szajba jak facet przestanie je adorować, jak przestanie się interesować, wtedy Ty zyskujesz przewagę i masz je w garści. Wiem że to cholernie trudne, ale postaraj się, wytrzymaj, zrób coś zeby nie myśleć ciągle o tym (o niej) - przede wszystkim często wychodź z domu bo siedzenie samemu zawsze przynosi głupie myśli, spotykaj się ze znajomymi, jakaś siłownia, bieganie, jak już siedzisz w domu to książka, serial, jakaś gierka. Może nie żebyś ją kompletnie ignorował, ale niech zauważy że odpuszczasz, że przestało Ci zależeć, wtedy zacznie wariować i to ona będzie ubiegać o Twoją uwagę. Jeśli to nic nie da, znaczy że nigdy jej na Tobie nie zależało - również rada ode mnie, odpuść sobie kompletnie, zapomnij o niej i przestań siebie ranić. Wiem że to tak łatwo powiedzieć, ale zaufaj mi. Poboli, będzie bolało cholernie, ale przestanie w końcu. A im szybciej tym lepiej.

Jeden z najlepszych filmów Spacey'a. Nie rozumiem w którym momencie ten film nie wykorzystał swojego potencjału...

i kolejna myśl z wieczornych, poniedziałkowych rozkmin. Jak sądzicie jak będzie wyglądać nasza Barca za te kilka lat, kiedy zabraknie Messiego lub kiedy będzie powoli tracił formę?