La Rambla

Witaj na La Rambla
Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie tutaj.

La Rambla

Online: 1500 Culés

0

Od około roku mieszkamy z teściami (rodzicami żony w sensie), czekamy za skończeniem naszego gniazdka. W tym czasie pojawiła się dzidzia, pracę też mam dość stresującą. Jakiś czas temu zauważyłem u siebie coś na kształt tiku nerwowego w postaci nierównego wydychania powietrza nosem. Jakby to opisać... Przy "końcówce" powietrza robię to w sposób przerywany, starając się wypchnąć chyba każdą cząstkę powietrza z płuc. Czasem o tym zapominam, czasem mi się to nasila do takiego stopnia, że nie da się tego olać. Miał ktoś może z was taki problem? Mam nadzieję, że jak wyprowadzimy się od mamciś to jakoś samo przejdzie...

0

@Messiah10 z teściową im mam mniej kontaktu tym lepsze relacje, wiec mysle ze jak sie wprowadzisz to Ci sie polepszy xd

0

@Messiah10 pij melise i rumianek co jakis czas zapal zioła i zniknie wsio

1

@Messiah10 medytacje polecam i skupienie się na oddechu. Ewentualnie jakieś ćwiczenia oddechowe WIma Hofa

0

@Messiah10 proponuję yogę, dobra i dla całego ciała, jak i kontrolowania oddechu.

« Powrót do wszystkich komentarzy

Media

Sonda

MVP sezonu 2025/26 FC Barcelony jest: