Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 2171 Culés
0
Pytanie do osób ćwiczących na siłowni i stosujących mono kreatyny. Jakie zauważyliście efekty stosowania i na siłowni i po sobie ogl?
1
@MSN1998
0
@MSN1998 robisz się większy napewno, przynajmniej ja tak miałem będąc szczerym po 2 tygodniach bylem taki bardziej masywny, ale to chyba przez zatrzymanie wody w organizmie jeżeli się nie mylę
0
@MSN1998 barki i klata pełniejsze + delikatny wzrost siły, nic specjalnego ale sadze ze takie +5kg na płaskiej mi to dało
0
@MSN1998 Rano na czczo przed i po siłowni. I coś tam pojdzie