La Rambla
La Rambla
Online: 1506 Culés
Gorące dyskusje
19
Pięknie się czyta ten kwik, płacz i żałosne tłumaczenia, usprawiedliwienia zachowania... » Czytaj dalej
74
Jak lubię Messiego tak przy tej sytuacji z mopem zachował się jak kompletna cipcia, żal było... » Czytaj dalej
2
Harry mega statystyki zasłużył na ZP a jak nie to Dembele bo LM i 6 goli na turnieju. Fajnie... » Czytaj dalej
Online: 1506 Culés
0
Jakie konkretnie białko polecacie do uzupełnienia diety na masę?
7
@Thoms94 kurczak
0
@Avada Kedavra ja wiem co mam jeść, szukam jakiegoś uzupełnienia diety
0
@Thoms94
1
@Thoms94 WPC 80 od KFD.
@Avada Kedavra Z kurczakiem owsianki nie zjesz.
3
@badej60 dlaczego? filet z kurczaka pieczony w panierce z płatków owsianych.
0
@Thoms94 białko Real Whey 100 od Realpharm, sztos
0
@Avada Kedavra owsianka /= płatki owsiane :D
1
@Thoms94 Białko tylko od WK Sklep skur... :D
1
@Thoms94 kurczak ryż i kreatyna zrobi z Ciebie.... syna:D
0
@Thoms94 na masie da się z produktów uzupełnić bialko. Czyli nabiał, mięsa, jaja itp natomiast białko na redukcji te syntetyczne lepiej bo może zabraknąć trochę z żywności. W każdym razie i tak poleciałbym ci kupić jakieś białko o smaku słodkim bo to hamuje apetyt na inne słodycze. Przynajmniej u mnie :)