La Rambla
La Rambla
Online: 1761 Culés
Gorące dyskusje
132
A pochwalę się. Miesiąc temu urodziłam synka! Młody jest zdrowy i nawet bardzo nie dokucza.... » Czytaj dalej
44
Sejm przegłosował projekt ustawy ws. zakazu patostreamingu. Projekt zakłada kryminalizację... » Czytaj dalej
17
Uwaga proszę Państwa, proszę Państwa uwaga..... Teraz teraz teraz... Wjechał terminarz... » Czytaj dalej
Online: 1761 Culés
0
Witam wszystkich Cules, mam pewien problem z kostką a może ktoś miał podobną sytuacje.
Od około roku czuje ból w kostce, a mianowicie jak odginam nogę do zewnętrznej strony to czuje ból w kostce, czyli jak zablokuje strzał przeciwnika czubkiem stopy to czuje ból, który się utrzymuje przy dalszej grze. Podobnie jest przy mocniejszym strzale. Byłem u lekarza który dał skierowanie to ortopedy, ale wiadomo na NFZ to dał na skierowanie, nic nie było widać niepokojącego, czyli wszystko okej. Niestety nie stać mnie za bardzo na wizytę prywatna, a dlatego że gram w niższej lidze to klub również raczej nie sponsoruje takich rzeczy. Zastanawiam się czy da się to jakoś wyleczyć.
Przerwa od gry za dużo nie pomaga.
Może ktoś wie czy jakaś maść może pomoże albo jakieś ćwiczenia.
Dzięki za pomoc! Miłego wieczoru
0
@cinero1996 Fajny awatar.
0
@cinero1996 miałem podobnie do czasu aż całkowicie staw skokowy został skręcony z odsunięciem jednej kości. Brałem zastrzyki na powrót kości do normalnego stanu jak przed urazem, koszt jednego to 250 zł. Oczywiście u Ciebie może to być coś innego, próbowałeś Bengay?
0
@Gaucho nie, ale spróbuję, dzięki! Mi lekarz tak właściwie nic nie powiedział, tylko żeby moczyć nogi z dużą ilością soli z apteki co pomaga podobno w regeneracji
1
@cinero1996 przed graniem opaska i Bengay. Spróbuj i zobaczysz jak będzie się grało.
0
@Gaucho dzięki ;) w weekend mam pierwszy sparing więc zobaczymy. Z doświadczenia wiem, że jak grałem w opasce to było zdecydowanie lepiej, nawet bym powiedział, że bardzo rzadko odczuwałem ból, a bez to przy każdym mocniejszym kopnięciu (nawet podaniu), ale nigdy nie lubiłem grać w opasce, bo wiadomo, że czuje się delikatny dyskomfort i delikatnie pogarsza czucie piłki, ale na pewno dla bezpieczeństwa póki co będę grał w opasce