- Strona główna
- La Rambla
La Rambla
Witaj na La Rambla
Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie tutaj.
La Rambla
Online: 1317 Culés
Gorące dyskusje
Karol145
1
Czy ja dobrze widzę, że deportowali Ukraińca za to, że złowił suma? Ja pierdziele co za chory... » Czytaj dalej
89 odpowiedzi
MirusAmisz
18
@Kgorecki2500 No ładnie ładnie kolego, to sobie nagrabiłeś. https://x.com/krulbijedame/status/20... » Czytaj dalej
28 odpowiedzi
FcPortoFan1999
0
Przepiękny dropshot.Szkoda że tak mało go używa dzisiaj.
15 odpowiedzi
Media
Sonda
MVP sezonu 2025/26 FC Barcelony jest:
Komunikat
Polecający
Ładowanie...
Historia komentarza
Ładowanie...
Online: 1317 Culés
0
Dzisiaj na piłce coś mi się stało i boli mnie przód uda, mniej więcej w połowie wysokości od kolana do końca uda przy każdym strzale. Nie boli przy chodzeniu prawie w ogóle, tylko przy dotyku i strzale. Co to może być i do kogo się udać? W poniedziałek do lekarza pierwszego kontaktu po skierowanie czy jak?
27
@parpe Do dentysty obowiązkowo.
1
@parpe Rozbiegasz xD
11
@parpe Czas leczy rany mordo.
3
@parpe Wsadz noge do ryzu.
6
@parpe Chodzić, obserwować
0
@parpe Ja tak miałem tonzrobiłem sobie miesiąc przerwe, a potem na rozgrzewce szczególny nacisk kładłem na rozgrzanie i rozciąganie czterogłowych, od tamtej pory problemu nie ma.
4
@ctid Zmienic prace, wziaz kredyt ;)
3
@parpe Nie dostaniesz tutaj normalnej odpowiedzi, więc ja się postaram udzielić :P
Skoro przód uda to na pewno mięsień czworogłowy. Jeżeli mięsień byłby naciągnięty to czułbyś przy chodzeniu. Jeżeli natomiast boli przy dotyku i przy strzale lub napinaniu mięsnia to obstawiałbym jakieś stłuczenie
0
@parpe włókienko :D ziomek tak miał i miał bodaj nawet operowane, do dziś odczuwa dyskomfort przy dłuższej gierce. Ja osobiście takie coś przechodzę co trzeci mecz po dłuższej przerwie i rzeczywiście kwestia regeneracji czy rozbiegania