La Rambla
La Rambla
Online: 587 Culés
Gorące dyskusje
1
Co sądzicie o pomyśle, w którym piłkarze i kluby piłkarskie przeznaczaliby obligatoryjnie 5... » Czytaj dalej
8
Kurka, chyba jestem jedynym Polakiem z pokolenia lat 90, który nigdy nie odpalił Gotika :v
21
Na zmianę tematu już po razu drugi mój Tybetański Mastif, który specjalnie ma tak zakryte... » Czytaj dalej
Online: 587 Culés
0
Ćwiczy ktoś tutaj kalistenike?
0
@panarturoo Co tam potrzeba wiedzieć?
0
@katalonia15 Długo uczyłes się muscle upa i back Levera, mi chyba powoli zaczyna siadać.
0
@panarturoo Muscle up w tydzień się nauczyłem, wystarczyło troszkę poćwiczyć dłużej nad tym a z back leverem dłuższa przygodę miałem, teraz już prawie ogarnąłem muscle up na jednej ręce i dopracowałem l-sita z handstandem na jednej ręce
0
@katalonia15 Ja też szybko się nauczyłem ale czasami nie wchodzi i taki zły jestem.. No to nieźle, a długo ćwiczysz?
0
@panarturoo Rok ćwiczę choć teraz przerwa bo zima, ale na wiosnę zaczynam od nowa, lecz teraz ćwiczę na siłowni na drążku