@Escobarcelonista najlepszy spalacz tłuszczu to dieta bez (lub nisko) węglowodanowa

@Escobarcelonista Najlepszy spalacz tłuszczu to ciężki trening

@Escobarcelonista Trening + dieta jest wyznacznikiem równomiernego zrzucania wagi

@TheBigShow U mnie problem jest taki, że dieta jest, siłownię też odwiedzam kilka razy w tygodniu, a pozostał mi tylko brzuch. Najgorzej się to spala i chciałem się wzmocnić w l-karnitynę jakąś. Wakacje w październiku, w miesiąc chcę zrzucić fałdkę.

@Socjopata Mi nie chodzi o redukcję wagi, tylko o pozbycie się fałdki z bębna. EDIT: wagę mam okej, nie jestem pulpetem XD

@Escobarcelonista Nie istnieje żaden godny polecenia spalacz tłuszczu.
Popieram zdanie panów powyżej.

@Vladek Dobra, to wezmę dupę w kroki bez chemika. EDIT: zamkam temat, widzimy się na siłowni.

@Escobarcelonista To jest jednoznaczne. Musisz uzbroić się w cierpliwość.

@Escobarcelonista A to nie wiem, bo jedyne o czym slyszalem w takim przypadku to plastyka xD Ja na szczęście jestem chudy w cholere i takie problemy mi niestraszne :D

@Escobarcelonista Moim zdaniem tak, bo nie ma efektu jojo i nie ma skutków ubocznych, serce po niej nie wali jak termogenikach. Ale działa głównie przy aerobach, bieganiu, rowerze itp. Jeśli się nie cwiczy nie warto jej brać. Najlepsza normalna w kapsułkach.

@Escobarcelonista Organizm tak łatwo nie chce się pozbyć swoich ostatnich zapasów tłuszczu. Suple może i coś pomogą w każdym bądź razie nie zaszkodzą, ale może zmień trening na jakieś ostre interwały to powinno pomóc :)

@Escobarcelonista Na oporny tłuszcz w ostatniej fazie redukcji najlepszy naturalny spalacz tłuszczu to johimbina. Jak będziesz miał jakieś dodatkowe pytania to pisz na pw chętnie pomogę ;)

@Cule Johimbina jest chyba zabroniona, w dużych dawkach może byc neibezpieczna dla zdrowia, a chyba nie o to chodzi żeby sobie zdrowie zniszczyć..

@Escobarcelonista Na ten oporny tluszcz z dolnych czesci brzucha powinien troche pomoc chlorowodorek johimbiny (dodatkowo jak postawisz pale to juz jej nie posadzisz, bo to dobry afrodyzjak xD). Ale jesli masz jeszcze sporo tej tkanki tluszczowej to odpusc spalacze i skup sie na deficycie kalorycznym.