Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 925 Culés
2
Dzisiaj za mną pierwszy trening boksu tajskiego, traktuje to jako odskocznię od żelastwa i muszę przyznać, że tak zrelaksowany dawno się nie czułem. Silownia jest dobra, jednak mięśnie potrzebują innych bodźców, pisze to dlatego, że chce być w formie po 30 i staram się uprawiać różne dziedziny sportu i widząc efekty polecam to wszystkim
0
@tmQbassive U mnie szkoda, że jakiegoś boksu w mieście nie ma tylko Muay Thai :/ Worek sam mam ale tak trochę ciężko samemu się nauczyć.
3
@GenerałXavi Siłownia to nudny sport? Mięso budujesz latami, a nie tygodniami ((:
0
@wojto Zgadzam sie. Dodatkowo roznorodnosc cwiczen, rodzaju treningu daje sporo urozmaicenia. Mnie nie nudzi.
0
@wojto Tygodniami można ale koszty dodatkowe :D
1
@barteq789 No w sumie racja, ale bardziej szkoda byłoby mi zdrowia (:
0
@GenerałXavi Ja w sumie na "poważnie" ćwiczę od kilku miesięcy. Kiedyś nie wiedziałem, że wylicza się makro, robi się plan pod masę/redukcję itd. Siłownia jest bardo trudnym sportem, ale mega motywującym i dodającym pewności siebie. Zawsze, gdy wstaję rano w dt to mega się jaram. Niestety większość osób nie ma żadnego pojęcia o dobrze zbilansowanej diecie, a jeszcze inna idzie na skróty i wali w dupsko po paru miesiącach treningu. Smutne
0
@tmQbassive Trenowałeś kiedyś już jakieś sztuki walki, czy zaczynasz od zera? Ciekawi mnie czy są grupy w różnych kategoriach wiekowych, które uczone są dopiero podstaw podstaw
0
@wojto A trzymasz tą dietę ? Jakiś progres jest od początku ?
1
@diego662 Trenowałem taekwondo. Jetkunedo, boksu trochę i ulica najwięcej xD są różne poziomy zaawansowania Ale przedział wiekowy różny Ale to każdy klub inaczej