La Rambla
La Rambla
Online: 1249 Culés
Gorące dyskusje
140
A pochwalę się. Miesiąc temu urodziłam synka! Młody jest zdrowy i nawet bardzo nie dokucza.... » Czytaj dalej
47
Sejm przegłosował projekt ustawy ws. zakazu patostreamingu. Projekt zakłada kryminalizację... » Czytaj dalej
1
Słucham studia po meczu i aż mi się coś skręca w środku, aż mi uszy więdną.... » Czytaj dalej
Online: 1249 Culés
1
Patrząc na to jakie ćwiczenia będą w mecie na siłowni w 2026 roku to aż nie chce się trenować. Już teraz jest źle a będzie jeszcze gorzej. Kiedyś to była prostota jakieś hamskie wiosłowania, podciągania z ciężarem, a teraz jakieś wymyślane ćwiczenia pod jakimś optymalnym kątem.
2
@Popitek12 zrób dziś bługarki
3
@Popitek12 optymalny kąt wbicia igły - jedyny, który powinien cię interesować.
2
@Popitek12 a to ktoś Cię zmusza do robienia tych ćwiczeń?
1
@D10SLEO no ale w trendach będą... A za trendami warto podążać, sam niektóre trendy ćwiczenia chętnie wykonuje bo faktycznie wykonywanie ich do upadku powoduje że czuje fajnie mięsień, ale ogólnie meta na 2026bto będzie porażka