La Rambla
La Rambla
Online: 1611 Culés
Gorące dyskusje
2
a ja mam może takie głupie, dziwne i dziecinne pytanie ale zapytam kiedy macie urodziny ? to se... » Czytaj dalej
5
Czy będę nosił głośnik na procesji...świetne pytanie ale Ja nigdy nie nosiłem głośnika.
32
Kiedy oni zrozumieją, że ośmieszają na razie siebie, a nie Skolima. "Żyłem w ciągłym lęku,... » Czytaj dalej
Online: 1611 Culés
0
Siema, z jakiej strony najlepiej kupic plan treningowy na siłownie?
0
@PatrykBarcelona siema , najlepiej poczytać w necie o planach i wybrać jaki się chce dla własnym potrzeb .
Gość , który sprzeda Ci trening zrobi dokładnie to samo .
0
@PatrykBarcelona ewentualnie weź sobie treningi z trenerem
0
@PatrykBarcelona chat gpt.
0
@PatrykBarcelona Wpisz sobie w jakiejś apce SI plan treningowy, opisz dokładnie jakie masz plany/cele i Ci ogarnie. Sam tak zacząłem przygodę z siłownią. Chyba że w ogóle nie masz pojęcia o ćwiczeniach, to może warto na początek z jakimś trenerem zacząć.