La Rambla
La Rambla
Online: 1057 Culés
Gorące dyskusje
1
Czy ja dobrze widzę, że deportowali Ukraińca za to, że złowił suma? Ja pierdziele co za chory... » Czytaj dalej
2
Do ludzi, którzy mieszkają na wsiach, wyludnia się u Was, czy wręcz przeciwnie buduje się... » Czytaj dalej
4
Wiecie, że lepiej być grubym który ma dużo ruchu niż chudym który ma tryb siedzący?
Online: 1057 Culés
4
1.09 wracam do pracy po pół roku zwolnienia po ACL. Czuje się jak Klopp po utracie Dijka w poprzednim sezonie.
0
@Arkadio90 I jak Ci idzie reh?
0
@matirix20 fatalnie, noga się długo goiła, przez 4,5 miesiąca zbierał się cały czas płyn w kolanie. Teraz powoli zacząłem biegać, rower i siłownia, ale myślałem, ze będzie lepiej. Noga wciąż bez pełnego zgięcia i boli przy troszkę mocniejszych ćwiczeniach.
0
@Arkadio90 Mnie czeka dopiero operacja, ale po samym zerwaniu ACL również miałem prawie roczną rehabilitację więc wiem przez co przechodzisz. Życzę szybkiego powrotu do zdrowia.
1
@WhiteHawk dziękuje, ja planowałem w tym roku przebiec maraton lub chociaż półmaraton, ale na chwile obecna nie widzę tego. Od marca mam 7kg w górę plus kondycja poniżej krytyki. Wczoraj zrobiłem 3,5km, jęzor wywalony a noga dziś obolała jak nigdy. Liczę, ze to się z czasem unormuje a szczególnie ten ból w kolanie. Wszystkiego dobrego :) zdrowie najważniejsze !